পাস্তা কতটা সহায়ক। এটি আমাদের সাইড ডিশ হিসাবে বাগানে সংগ্রহ করা মৌসুমী ফল এবং শাকসব্জিগুলির সুবিধা নিতে সহায়তা করে। আজ আমরা 'কিচেন রেসিপি'-তে প্রস্তুত ম্যাকারনি এর একটি সম্পূর্ণ প্লেট কাঁচা মাংস, আবার্গিন এবং শুকনো টমেটো, আপনি কি আমাদের সাথে আসতে পারেন?
এটি একটি সহজ রেসিপি, তবে আকর্ষণীয় এটি আমাদের বেগুনের মতো একটি পণ্য ছোট বাচ্চাদের ডায়েটে তাদের না জেনেই প্রবর্তন করতে সহায়তা করে! টমেটো সস, কিমা বানানো মাংস, শুকনো টমেটো এবং উদ্ভিজ্জ পটভূমি মূলত এর স্বাদকে ছদ্মবেশ দেয়। চেষ্টা করে দেখুন!
কাঁচা মাংস এবং বেগুনের সাথে ম্যাকারনি
আজ আমরা কিমা তৈরি মাংস, আবার্গিন এবং শুকনো টমেটো দিয়ে একটি সম্পূর্ণ পাস্তা ডিশ রান্না করি।
লেখক: মারিয়া
রেসিপি প্রকার: পাস্তা
পরিবেশন: 2
প্রস্তুতি সময়:
রান্নার সময়:
মোট সময়:
উপাদানগুলো
- 180 ছ। ম্যাকারনি
- ¼ পেঁয়াজ কাটা
- 1 ছোট আবার্গিন, diced
- 100 গ্রাম কিমা
- টমেটো সস 3 টেবিল চামচ
- রোজমেরি 1 স্প্রিং
- 2 dised শুকনো টমেটো
- গ্রেটেড পনির
- কুমারী জলপাই তেল
- শাল
- Pimienta
প্রস্তুতি
- একটি প্যানে আমরা দুই টেবিল চামচ তেল রেখেছি এবং পেঁয়াজ পোচ সামান্য
- অ্যাবারগিন যুক্ত করুন ছোট কিউবগুলিতে কেটে কয়েক মিনিট রান্না করুন যতক্ষণ না বেগুন নরম হতে শুরু করে।
- তারপর কিমাংস মাংস যোগ করুন, শুকনো টমেটো এবং রোজমেরির স্প্রিং এবং মাংসের রঙ না পাওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
- সেই সময় আমরা ভাজা টমেটো অন্তর্ভুক্ত করি, আমরা স্বাদ এবং আলোড়ন যাতে সমস্ত উপাদান একীভূত হয়।
- যখন, আমরা ম্যাকারনি রান্না করি প্রস্তুতকারকের নির্দেশ অনুসরণ করে প্রচুর নোনতা জলে water
- আমরা পাস্তা ড্রেইন করি, প্যান থেকে সমস্ত উপাদানের সাথে মেশান এবং সামান্য পরিবেশন করি গ্রেড পনির
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 405
মজাদার
দুর্দান্ত রেসিপি এবং উপাদানগুলির একটি ভাল সংমিশ্রণ এবং ভাগ করে নেওয়ার জন্য এটি গ্রিকস প্রস্তুত করা কত সহজ
পাস্তা প্রায় সবাই পছন্দ করেছেন, যার থেকে আমরা পারিবারিক ডায়েটে শাকসব্জির মতো কম জনপ্রিয় উপাদানগুলি প্রবর্তনের সুযোগ নিতে পারি। আপনি এটি পছন্দ করেছেন আমি খুশি 😉