Пригответе този пикантен карфиол с варени картофи
 
Време за подготовка
Време за готвене
Общо време
 
Това подправено карфиол с варени картофи е просто, леко и питателно ястие. Комбинирайте го с варен ориз и ще имате десет чиния за деня за деня.
Автор:
Тип рецепта: зеленчуци
Порции: 2
Ingredientes
  • 1 карфиол
  • 1 зелен пипер
  • 4 супени лъжици олио
  • ⅔ чаена лъжичка червен пипер
  • ½ чаена лъжичка куркума
  • сол
  • Черен пипер
  • 2 варени картофа
Preparación
  1. Включваме фурната при 180 ° C с нагряване нагоре и надолу.
  2. След това в голяма купа смесете олиото, червения пипер и куркумата с щипка сол и черен пипер и ги запазете.
  3. след това нарязваме карфиола на цветчета и нарязания на кубчета чушка и ги добавете в купата, като всичко се разбърква добре, за да се напоят с олиото и подправките.
  4. След като приключите, обърнахме фолиата и зелен пипер върху застланата с хартия за печене тава, като ги разпределите.
  5. Вземаме до фурната и гответе, докато карфиолът омекне и стане златист, около 15 минути. Нямате ли печени картофи? Възползвайте се от възможността да го приготвите на парчета.
  6. След като съставките са готови, запържете картофите на скара или тиган с малко сол до златисто кафяво и сервирайте с останалото.
  7. Насладете се на подправения карфиол с варени картофи самостоятелно или с чаша ориз.
Рецепта от Кухненски рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/prepara-esta-coliflor-especiada-con-patatas-cocidas/