Чаша за кисело мляко с банан, овесени ядки и пресни плодове
 
Време за подготовка
Време за готвене
Общо време
 
Тази чаша кисело мляко с банан, овесени ядки и пресни плодове е идеална като закуска, закуска и дори десерт. Свежа и питателна алтернатива за лятото.
Автор:
Тип рецепта: закуска
Порции: 1
Ingredientes
  • 1 гръцко кисело мляко
  • 1 узрял банан
  • 3 супени лъжици овесени люспи
  • 1 мелокотон
  • 12 боровинки
Preparación
  1. Разбиваме киселото мляко с банана и резерва.
  2. На дъното на чашата или чашата слагаме овесените люспи.
  3. На тези, изсипваме киселото мляко с банан.
  4. след това, нарязваме прасковата и го разпределяме върху киселото мляко. Направих го, като запълних цяла половина.
  5. На последно място, поставяме боровинките.
  6. Слагаме в хладилника 10 минути и се насладихме на чашата кисело мляко с банан, овесени ядки и пресни плодове, много пресни.
Рецепта от Кухненски рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/copa-de-yoogur-con-platano-avena-y-fruta-fresca/