Смутито от банани и круши със зеленчукова бадемова напитка, което приготвяме днес, е чудесна алтернатива като закуска или закуска, много питателна!
Автор: Maria
Тип рецепта: Напитки
Порции: 2
Ingredientes
2 замразени зрели банана
2 замразени белени круши за конференция
2 чаени лъжички смлян джинджифил
2 чаши растителна бадемова напитка
1 зрял банан за украса
Preparación
Изваждаме бананите и крушите от фризера и ги поставяме във блендер стъкло заедно със смляна джинджифилова и бадемова напитка. Работим докато постигнем гладка смес.
Разделяме сместа на две чаши и украсяваме с някои парчета зрял банан.
Ние включваме някои овесена каша ако ще го закусваме (по желание)
Хранителна информация на порция
калории: 135
Рецепта от Кухненски рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/batido-de-platano-y-pera-con-leche-de-almendras/