Смути от банан и круша с бадемово мляко
 
Време за подготовка
Време за готвене
Общо време
 
Смутито от банани и круши със зеленчукова бадемова напитка, което приготвяме днес, е чудесна алтернатива като закуска или закуска, много питателна!
Автор:
Тип рецепта: Напитки
Порции: 2
Ingredientes
  • 2 замразени зрели банана
  • 2 замразени белени круши за конференция
  • 2 чаени лъжички смлян джинджифил
  • 2 чаши растителна бадемова напитка
  • 1 зрял банан за украса
Preparación
  1. Изваждаме бананите и крушите от фризера и ги поставяме във блендер стъкло заедно със смляна джинджифилова и бадемова напитка. Работим докато постигнем гладка смес.
  2. Разделяме сместа на две чаши и украсяваме с някои парчета зрял банан.
  3. Ние включваме някои овесена каша ако ще го закусваме (по желание)
Хранителна информация на порция
калории: 135
Рецепта от Кухненски рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/batido-de-platano-y-pera-con-leche-de-almendras/