Смесената салата с много съставки се превръща в едно от любимите ми ястия през лятото.
Автор: Кармен Гилен
Тип рецепта: салати
Кухня: испански
Порции: 4
Ingredientes
¾ маруля айсберг
300 грама морски деликатеси
3 варени яйца
2 кутии тон в растително масло
царевица
Настърган морков
Зехтин
сол
Лимонов сок
Preparación
На първо място, това, което правя, е да поставя 3 яйца за готвене докато режем и почистваме зеленчуците.
Изрязваме салата Айсберг, измиваме го добре и го добавяме към a голяма купа където ще добавим останалите съставки.
Ще добавим морски деликатеси нарязани на кубчета, зърната от царевица на вкус настърган морков (горе-долу според това, което ви харесва), добре накъсаният тон и 3-те яйца ще бъдат нарязани, когато се приготвят.
Ще облечем всичко с малко зехтин, сол и сок от лимон или лимон и половина, в зависимост от това дали ви харесва повече или по-малко силен вкус. Разбъркваме много добре и трябва само да поставим чиния и да опитаме.
Хранителна информация на порция
калории: 200
Рецепта от Кухненски рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/mixta-salad/