Ябълково смути с канелено мляко

Ако искате да приготвите освежаващо и здравословно смути, не забравяйте да приготвите тази напитка и също така да включите този полезен млечен продукт, като обезмаслено мляко, в тялото.

Състав:

6 супени лъжици захар
1 контейнер ябълков сок
1 литър обезмаслено мляко
смляна канела, на вкус
кубчета лед, на вкус

Начин на приготвяне:

Изсипете съдържанието на контейнера с ябълков сок в чашата на блендера. След това добавете обезмасленото мляко и захарта.

Смесете тези съставки, докато се интегрират и накрая извадете и поднесете смутито във високи чаши, поръсени отгоре с малко канела на прах. Ако искате можете да добавите кубчета лед.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Коментар, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Елена каза той

    много вкусно, но нямам канела :) =)