Тиквички, пълнени с риба тон със сирене

Тиквички, пълнени с риба тон със сирене

Днес ви препоръчвам да подготвите рецепта, която често използваме у дома, за да завършим вечерята си: тиквички, пълнени с риба тон със сирене. Пълнените тиквички са чудесен ресурс, лесен и бърз. И то е, че готвенето на месото от тях в микровълновата печка не отнема повече от 4 минути.

В микровълновата? Преди да го направим във фурната, но тъй като сме хванали микровълновата фурна, всеки път се насърчаваме да готвим повече с този уред. Това е и бърз начин да го направите. Въпреки че не бива да бързате; Те излизат при висока температура, така че ще трябва да изчакате няколко минути, за да изпразните месото, без да се изгорите.

След като тиквичките се изпразнят, можете да ги напълните с многобройни комбинации от топли и студени съставки. Този път заложихме на комбинирането на тиквичките с лук, риба тон, домат и сирене. Мислите ли, че е комбинация десет? Последен гратен и те ще бъдат готови за сервиране.

Рецептата

Тиквички, пълнени с риба тон със сирене
Тези пълнени тиквички с пълнеж от риба тон са чудесна алтернатива за вечеря. Лесни и бързи за приготвяне, сигурен съм, че ще ги повторите.
Автор:
Тип рецепта: зеленчуци
Порции: 1-2
Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 
Ingredientes
  • 1 голяма тиквичка
  • 1 бял лук
  • 2 кутии естествен тон
  • 1 супена лъжица доматен сос
  • Зехтин екстра върджин
  • Сол и черен пипер
  • Настъргано сирене
Preparación
  1. Измиваме добре тиквичките, разрязваме ги на две по дължина и ги носим микровълнова на максимална мощност докато омекнат; около 4 минути. След това изваждаме от фурната и я оставяме да почине няколко минути, преди да извадим месото с лъжица.
  2. Докато тиквичките се готвят, нарежете лука добре нарязан и го запържете в тиган със струйка масло.
  3. Когато лукът е мек, добавете месото от тиквички, домат и риба тон, подправете и гответе цялото за няколко минути.
  4. И накрая, напълнете тиквичките със сместа, добавяме сирене отгоре и решетка, докато сиренето се разтопи.
  5. Сервираме тиквички, пълнени с риба тон със сирене, горещи

 

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.