Студен ориз със зеленчуци за лятото

Днешното ястие е отлична възможност да приготвите по всяко време на деня, което разполагате с няколко минути, и да го запазите в хладилника, за да опитате студено като бързо хранене или вкусна лека закуска или гарнитура.

Състав:

1 и 1/2 чаши варен ориз (обикновен или кафяв)
1 червена чушка, чулирана
1 зелена чушка, чулирана
2 праза, нарязани на тънки филийки
2 настъргани моркови
1 пръчка целина, нарязана
3 супени лъжици смлени пикли
1/2 чаша зелен грах
Сол и смлян пипер, на вкус
зехтин, необходимо количество

Начин на приготвяне:

Поставете всички съставки, описани в рецептата, в контейнер, който можете да занесете на масата и да сервирате. Подправете със сол и черен пипер на вкус и дъжд от зехтин.

След като приготвянето приключи, вземете го да се охлади за няколко мига в хладилника и го поднесете студено.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.