Рецептата на има няколко добри характеристики:
- Es прост на правене.
- На подготовка бърз.
- Те се нуждаят малко съставки и всички са готини.
- Es хипокалоричен (нискокалорични) и много, много здравословен.
- Es идеален за летния сезон където сме там, където топлината започва да се стяга.
- Е много вкусен!
Какво повече можете да поискате, нали? Ако искате да знаете как сме направили това смесени домати и краставици със подправени чушки (няма никакво усложнение) прочетете останалата част от рецептата. Можете да разнообразите съставките според вашите вкусове и предпочитания.
Смесени домати и краставици със подправени чушки
Този домат и краставица, смесени с подправени чушки, е по-забавен и гениален начин от яденето на обикновена салата в обичайната купа. По този начин презентацията е много по-цветна и влиза по-добре с поглед.
Автор: Кармен Гилен
Кухня: испански
Тип рецепта: салати
Порции: 1
Време за приготвяне:
Време за готвене:
Общо време:
Ingredientes
- 1 среден домат
- 1 средна краставица
- 1 pimiento rojo
- ½ пресен лук
- Зехтин
- Ябълков оцет
- Крайна сол
- риган
Preparación
- В тази рецепта единственото нещо, което се готви като такова, е червеният пипер. Ще го поставим във фурната или върху скара, докато отвън стане достатъчно златист, за да може да премахне кожата без проблем. Когато го изпечем, ще изхвърлим кожата и семената вътре, ще го нарежем на тънки ивици, ще го сложим в купа заедно с половин лук, нарязан на малки кубчета и ние ще се обличаме със зехтин, фина сол, ябълков оцет и малко риган. Това смесва оставете го да почине в хладилника за около 20-25 минути.
- Междувременно обелваме и домата, и краставицата. И двамата ще ги разрежем наполовина.
- Когато изтече достатъчно време, ще добавим с помощта на лъжица подправените чушки всяка от половинките домати и краставици, като се грижи за презентацията и разбира се, добавя няколко супени лъжици от самия дресинг.
- Забавлявай се!
бележки
За да го направите по-вкусно, можете да играете с него различни подправки. В нашия случай сме добавили малко риган, но можете да използвате и розмарин или мащерка.
Хранителна информация на порция
калории: 225