Това е сезонът на салатите и тъй като те са много апетитни, предлагам ви селска салата с картофи, Разнообразна и много пълна, идеална за обяд или вечеря, дори за да я вземете на работа. Много проста и свежа традиционна рецепта за прекарване на лятото.
Селската салата, можете да добавите всичко, което ви харесваТова е като всяка салата, само че включва зеленчуци, протеини и въглехидрати за картофите, придружени с добър зехтин имаме добро ястие.
Селска салата
Автор: Монсе
Тип рецепта: входящи
Порции: 4
Време за приготвяне:
Време за готвене:
Общо време:
Ingredientes
- 2-3 картофа
- 4 яйца
- 1 глава лук или лук
- 2 домата за салата
- 2-3 големи кутии тон
- 1 краставица
- 1 кутия маслини
- Сирене за салата
- Зехтин
- оцет
- сол
Preparación
- Ще започнем селската салата, като сложим тенджера с вода, добавяме яйцата и готвим около 10 минути, след като започнат да кипят. изключваме и оставяме да се охлади.
- В друга тенджера слагаме вода и малко сол, когато започне да кипи добавяме картофите, оставяме ги, докато се сварят добре, ще боднем да имаме, когато са. Когато бъдат премахнати, оставете ги да се охладят.
- След като всички съставки са студени и готови, вземаме купа за салата или плато.
- Нарязваме картофите на филийки и ги слагаме в основата на източника, слагаме малко сол.
- Отгоре слагаме резенчета домати, нарязани на филийки или парченца и малко осоляваме доматите.
- Нарязваме лука или лука и го нарязваме на филийки и го добавяме върху домата.
- Обелете краставицата и нарежете на квадрати, добавете към салатата.
- Отваряме консервите с риба тон, отцеждаме маслото и добавяме рибата в цялата салата или поставяме рибата в центъра на чинията и всяка се сервира по желание.
- Отваряме маслините и слагаме отгоре.
- Нарязваме сиренето, слагам козе руло, нарязано на парчета.
- Приготвяме дресинга. В купа слагаме добра струя олио, оцет и сол, разбиваме я добре и я хвърляме по цялата салата.
- Ще го държим в хладилника до времето за сервиране, трябва да е много готино