Салата от пшеница и зеленчуци

Състав:
1 и ½ чаши смляно жито
1 pimiento rojo
4 зрели домата
4 краставици
1 зелен пипер
1 супена лъжица кимион
2 супени лъжици прясна мента
1 чаена лъжичка магданоз
Сокът от 6 лимона
Сол и зехтин

Начин на приготвяне:
Измийте и обелете доматите, краставиците и чушките. Накълцайте на много малки парченца.
Сложете смляното жито в купа. Добавете зеленчуците, 6 супени лъжици олио, сока, ситно нарязаната мента, кимиона и накълцания магданоз. Разбъркайте и оставете да си почине в хладилника. Преди сервиране сезон на вкус.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

2 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Зеленчукови салати каза той

    Мммм, вашата рецепта звучи вкусно и много питателно, ще я пробвам и ще ви кажа. Аз съм вегетарианец и обичам да намирам хранителни рецепти без животински продукти. Благодаря!

  2.   NLM каза той

    Благодаря много. Надявам се че го харесваш.