Риба тон на скара с дресинг

Нека онези, които се наслаждават на добро ястие с морски дарове, да вдигнат ръце! Има и такива, които над месото, особено се радват на добро рибно ястие. И факт е, че от толкова вкусните вкусове, които морето предлага на някои от нас, устите ни се насълзяват. Както в случая с рибата тон. The риба тон Това е риба с безпогрешен вкус, колко добър на скараТова е храна, която може да ни послужи за диета ... Разбира се, не бихте могли да добавите дресинга, който в този случай сме искали да приготвим, за да го допълним и да има различен вкус.

Ако харесвате чесън и зехтин, каним ви да приготвите този дресинг. Едва ли ще ви трябват съставки и това ще придаде различен щрих на рибата тон.

Риба тон на скара с дресинг
Рибата тон на скара с дресинг, която представяме днес, е идеално ястие за тези, които особено се наслаждават на вкусовете, които морето ни предлага ежедневно.

Автор:
Кухня: испански
Тип рецепта: Pescado
Порции: 4

Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 

Ingredientes
  • 1 кг риба тон във филета
  • 300 мл зехтин
  • 5 скилидки бял чесън
  • 1 средно зелена чушка
  • магданоз
  • сол
  • оцет

Preparación
  1. Слагаме кухненска тава или идеална тава за печене и я намазваме с малко зехтин. Загряваме го и когато е горещо добавяме филе тон. Ще изпечем всички филета от двете страни и ще ги оставим на средата на готвене: нито преварени, нито сурови.
  2. Междувременно го правим превръзката. Изсипете в буркан, подходящ за разбиване, всички 5 обелен чесън и се нарязва на парчета зехтин, на зелен пипер също добре измити и нарязани на малки парченца, магданоз (на вкус), сол и оцет. Разбиваме добре, докато получим хомогенна смес. Добавяйте сол и оцет, докато стане по начина, по който най-много ви харесва.
  3. Когато филетата приключат, разпределяме около две или три на всяка вечеря и добавяме соса отгоре, или, добавете дресинга в малка лодка със сос и че всеки е облечен по свой вкус ... Приятен апетит!

Хранителна информация на порция
калории: 410

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Коментар, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Ефраин каза той

    Скъпи, благодаря ти за твоята рецепта за риба тон с дресинг. Приготвих я и гостите ми останаха доволни, добавих бял сос хммм вкусни всички и някои безалкохолни напитки