Рецептата, която ви предлагаме днес, има няколко силни страни, които ви канят да я направите точно тази вечер:
- Es прост на правене.
- бърз и малко съставки.
- Ще трябва да изрежете само една съставка, да добавите още 3 и да сложите Печен.
- Es здравословен.
- Оригинален начин нашите малки ядат повече зеленчуци и не толкова бързо нездравословна храна.
Това е рецепта за патладжани като пица. Какво означава това? Това, че отгоре има нормален вид на пица и отдолу, вместо да намерим тесто за пица, ние намираме като основа нито много тънък, нито много дебел лист богат патладжан (оттук и здравословното и хипокалорично докосване на рецептата).
Ако искате да разберете как сме го направили и по този начин да накарате вашите деца, племенници, внуци да ядат още малко зеленчуци, прочетете следващото по-долу.
- 1 berenjena
- 4 супени лъжици доматен сос
- 8 филийки варена шунка или варена пуйка
- Пармезан
- Настъргано сирене
- Рецептата е проста: първото нещо, което ще направим, е да измием патладжана добре, да отрежем края и след това да нарежем 4 филийки, нито твърде тънки, нито твърде дебели които ще послужат като основа за нашите пици-патладжани.
- Ще ги поставим върху лист за печене, за да продължим да добавяме съставки.
- На всеки лист патладжани, ще добавим 2 супени лъжици доматен сос, 2 филийки варена пуйка или шунка от йорк, Пармезан и накрая, настъргано сирене.
- Ще го поставим във фурната и ще оставим малко 180 ° С за около 15-20 min.
- Както можете да видите, проста, бърза и евтина рецепта.