Диабетици: питателна салата от целина, ябълка и кисело мляко

Ще приготвим питателна салата от целина, ябълка и кисело мляко, за да се насладят на всички диабетици като лека закуска или да придружават порция постно говеждо или печена риба.

Състав:

1 малка нежна целина
Моркови 2
1 Manzana
2 Tomate
1 тенджера натурално кисело мляко
Сол и черен пипер, щипка
сок от един лимон

Начин на приготвяне:

Първо обелете и нарежете на кубчета ябълките и ги поръсете с малко лимонов сок, след това нарежете морковите на фини ивици жулиен, целината на парчета, а доматите на филийки.

Поставете всички тези храни в купа за салата или плато, подправете с щипка сол и черен пипер и лимонов сок. Накрая го залейте с киселото мляко, разбъркайте добре и можете да сервирате порциите.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Коментар, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Edna каза той

    Искам няколко мръсни лесни рецепти. Имам задача за кухня