Завършихме седмицата, приготвяйки много пълноценно ястие, което включва плодове, зеленчуци и пиле като основна съставка. Една проста рецепта, идеална за добавяне към седмичното ни меню по това време на годината. Искате ли да знаете как съм подготвил пиле на грил за салата от зелен боб, която ви представям днес?
Това е просто ястие, което можете да пресъздадете всяко, като следвате нашата стъпка по стъпка. Отнема петнадесет минути, за да бъдат готови всички съставки за сглобяване Салата от зелен боб. Завърших го с варено яйце, домат и маслини, но можете да импровизирате с каквото имате у дома.
- 150 гр. чист зелен фасул
- 2 яйца
- 8 чери домата
- 12 aceitunas
- 1 пролетен лук
- 250 гр. пилешки гърди на парчета
- Зехтин
- Балсамов оцет
- сол
- Започваме с готвенето на яйцата за 10 минути във вода. След време ги потапяме в ледена вода, за да спрат да готвят и ги оставяме да се охладят, за да ги обелят.
- Междувременно в друг контейнер, нека готвим боб зеленина в много вода за 5 минути или докато омекнат. След това ги охлаждаме в студена вода и отцеждаме, преди да ги разделим на две чинии.
- На зърната разпределяме свареното яйце на парчета, Чери домати разрежете наполовина, маслините и лука на колелца.
- Подправете пилешките парчета и ги приготвяме на скара или скара. Заливахме салатата с тях.
- На последно място, обличаме салатата от зелен фасул с класически винегрет.