Омлет от нахут

На 23-ти ви донесохме чиния с нахут, по-специално а варено зеле. Днес ви предлагаме алтернативна рецепта на първото ястие от нахут. Знаете, че винаги остава храна, защото това омлет от нахут Страхотно е да се възползвате от тези остатъци.

Това е идеално ястие за ядене за вечеря или като шишчета и тапас. Ако никога не сте го опитвали, това е вашият шанс. Ето съставките и как да го направите.

печат

Омлет от нахут

Този омлет от нахут може да бъде идеалната рецепта за тапас или за предястия преди ядене на първото и второто ястие. Различни и много вкусни!

Автор: Кармен Гилен

Кухня: испански

Тип рецепта: Тапас

Порции: 3-4

Време за приготвяне:  5 m

Време за готвене:  10 m

Общо време:  15 m

Ingredientes

• Нахут от яхния
• 2 яйца
• 2 ajos
• Зехтин

Preparación

1. Лос нахут от яхния Прецеждаме ги и премахваме бульона. Следвайки смачкваме и на отделна чиния Разбихме две яйца със суров чесън, нарязани на много малки парченца. Към това ястие добавяме натрошения нахут, разбъркваме добре сместа, така че тестото да е добре импрегнирано с яйце и чесън.
2. Следващото нещо е да направите нормален омлет. В тиган, с малко горещ зехтин, добавете сместа и запечете от двете страни.
3. И готово! Богат, различен и вкусен омлет от нахут за ядене.

бележки

Можете да добавите подправка или две към сместа. The розмарин и мащерка вървят много добре.

Хранителна информация на порция

калории: 180

3.5.3208