Бананова овесена каша с бадемов крем

Бананова овесена каша с бадемов крем

Знаеш ли как обичам каша, известна още като каша. През лятото обикновено ги заменям с други алтернативи, но през септември с връщането към рутината те се връщат, за да участват в закуските ми. Вчера приготвих това овесена каша и бананова каша с бадемов крем че ви предлагам днес.

Кашата е традиционна алтернатива и много успокояващо по това време на годината, когато сутрините и нощите започват да стават по -студени. Те също така ви зареждат с енергия, за да се изправите срещу всички онези, които утрото ви хвърля. Рецептата, която предлагам днес, е една от най -простите, но не по -малко интересна за това.

Много лесно за приготвяне. Овесената каша и банановата каша с бадемов крем ще изискват малко повече от смесване и загряване. Само за 10 минути ще имате готовата си купа с каша, към която можете да добавите и всички гарнитури, които искате. Обичам комбинацията от банан и шоколад, но можете да я промените за друга.

Рецептата

Бананова овесена каша с бадемов крем
Тази бананова овесена каша с бадемов крем е чудесна алтернатива за закуска. Лесно, бързо и много успокояващо.

Автор:
Тип рецепта: закуска
Порции: 1

Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 

Ingredientes
  • 3 щедри супени лъжици овален овес
  • 150-200 мл бадемова напитка
  • 1 зрял банан.
  • ½ супена лъжица бадемов крем
  • Шоколадов чипс (за гарнитура)
  • Канела (за гарнитура)

Preparación
  1. Разбъркваме в тенджера 3 супени лъжици валцувани овесени ядки, 150 мл бадемова напитка, ½ пасиран узрял банан и ½ супена лъжица бадемов крем.
  2. След това загряваме и оставяме да заври. След като заври готвим на среден / слаб огън в продължение на осем минути, като разбърквате кашата от време на време. В случай, че харесваме запалката за овесена каша, наливаме малко повече мляко.
  3. След осем минути сервираме овесената каша с другата половина банан, нарязан и на скара, малко шоколад и канелени стърготини.

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.