Кокосово гаспачо

кокосов гаспачо 1

Хей #zampabloggers!

Днес ви предлагам нова препоръка за летния мързел, който ни бие в наши дни, що се отнася до готвенето. Ако в този момент вече сте изглеждали като маруля и бягате от печката, за да не повишавате температурата около себе си ... ИМАМ ИДЕАЛНИЯ РЕШЕНИЕ, за да възстановя любовната ви връзка с добро хранене: кокосово гаспачо (Националният продукт е много добър ... но в средата на юли със сигурност вече сме покрили нивото на доматите в нашия организъм за следващите 20 години).

Той! Включете вентилатора / климатика в кухнята и опитайте тази освежаваща и изненадваща рецепта, която, предполагам, ще включвате няколко пъти седмично във вашата диета.

Кокосово гаспачо
Можете ли да покриете една от най-освежаващите забележителности на испанската гастрономия и да не умрете, опитвайки се? Опитайте тази рецепта с кокосов гаспачо и изгубете ума си!

Автор:
Кухня: модерен
Тип рецепта: входящ
Порции: 4

Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 

Ingredientes
  • 150 гр. настърган кокос
  • 2 яйца
  • 200 гр. хляб
  • сол
  • 3 супени лъжици лимонов сок
  • 1 л. от вода
  • 1 чаша масло
  • 1 лимон

Preparación
  1. Започваме с „обелване на хляба“ (премахване на кората) и накисване с вода и сол. След това смачкваме кокосовия орех заедно с яйцата и добавяме галетата и лимоновия сок. Бием постоянно и енергично, докато добавяме маслото.
  2. Не се страхувайте, ако остане тесто, подобно на майонеза. Ще намалим тази консистенция с вода, докато получим дебелината на гаспачо. Тествахме. Проверяваме съдържанието на сол, коригираме го, ако е необходимо и го оставяме да почива в хладилника.
  3. Не забравяйте да го разбъркате преди сервиране!
  4. Този гаспачо обикновено съдържа кайма от авокадо, пържен хляб и манго. МНОГО ВКУСЕН

Хранителна информация на порция
калории: 380

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.