El кисело мляко с мед това, което ви представям днес, ще зарадва най-малките. Какво? Какво чувам там? Синът ти не обича мед, казваш? Няма проблем с това! С този шейк те дори няма да забележат присъствието му, ако го разбъркате преди да го дадете ...
El ягодово кисело мляко, добавено към лимоново кисело мляко Той много „отменя“ особения вкус на меда, но въпреки това оставя сладостта му, което го прави интересен за най-малките членове на домакинството. Тъй като смутито ще има сладостта на мед, ягодовите и лимоновите кисели млека трябва да са с ниско съдържание на захар.
Смути с кисело мляко с мед
Киселото мляко с меден шейк е добър вариант, ако искате да добавите тази последна съставка към храната на най-малките. Медът е храна, богата на много свойства.
Автор: Кармен Гилен
Кухня: испански
Тип рецепта: merienda
Порции: 1
Време за приготвяне:
Време за готвене:
Общо време:
Ingredientes
- 1 ягодово кисело мляко
- 1 лимоново кисело мляко
- 1 супена лъжица мед от розмарин
- 2 бисквити Мария, нарязани
Preparación
- Първото нещо, което ще направим, е да изберем забавна чаша с детски мотиви (като този на снимката), за да го направи по-привлекателен за очите на детето.
- Второто нещо ще бъде да супена лъжица мед розмарин, така че да е напълно надолу.
- по-късно ще добавим киселите млека. В моя случай първо добавих ягодовия, така че чашата да придобие този розов цвят и след това добавих лимоновия. Когато се събират, но не се смесват остават два кръга с различни цветове.
- И накрая, Добавих две бисквитки Мария, нарязани отгоре, като украшение.
бележки
Ако детето ви харесва ядки или стафиди можете също да ги добавите към това смути.
Хранителна информация на порция
калории: 125