Картофи с треска и ориз, уникално силно ястие

Картофи с треска и ориз

Търсите семпла и пълноценна яхния за студените дни, които тепърва предстоят? на изток от картофи с треска и ориз Така е и също няма да ви отнеме много време да го приготвите. Половин час. И какво са 30 минути, когато става дума за пълноценно хранене?

Това е едно от онези ястия с лъжица, които винаги се чувстват добре. Плоча, други, много завършени, тъй като включва сред съставките си зърнени храни, ориз; риба, треска; зеленчук, броколи и разбира се, картофи. Нищо не му липсва! Добър бульон и/или малко подправки.

Аз много обичам подправките и все пак не съм добавяла повече от черен пипер в тази яхния. Оставих бульона да бъде главният герой тук, в допълнение към самите съставки, разбира се. можете да използвате a Зеленчукова супа, както направих аз, или риба по ваш вкус! Ще се осмелите ли да направите тази рецепта?

Рецептата

Картофи с треска и ориз, уникално силно ястие
Картофите с треска и ориз, които предлагам днес, са чудесна алтернатива за студените дни, тези, в които ястията с лъжица са толкова жадни.

Автор:
Тип рецепта: Риба
Порции: 3

Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 

Ingredientes
  • 1 нарязан лук
  • ½ зелен пипер, нарязан
  • 1 малко броколи
  • 3 нарязани филета от треска
  • 2 картофа
  • 2 шепи ориз
  • Зеленчуков или рибен бульон
  • сол
  • Черен пипер
  • Зехтин

Preparación
  1. Загрейте олиото в тенджера и задушете лука и чушката за 5 минути.
  2. след това, добавете броколите треската и картофите и гответе още няколко минути.
  3. Сол пипер, залейте обилно с бульон зеленчуци и го оставете да заври.
  4. Когато заври, добавете ориза, намалете котлона и оставете всичко да се готви за 15 минути или докато всички съставки са готови. Остава ли суха? Добавете още бульон.
  5. След като всички съставки са готови, сервирайте картофите с треска и ориз горещи.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.