Гъби с пилешки гърди

Гъби с пилешки гърди

Рецептата, която представяме днес, е идеална за всички видове вечерящи, които харесват толкова специален вкус на гъби и за тези "Невегетарианци" че харесват пилешко месо. Това са гъби с пилешки гърди, които биха могли да се използват като уникално ястие на вечеря или като второ ястие за обяд. Вече оставяме това на вкуса на всеки един от вас.

Идеален е за тези, които търсят здравословни и бързи рецепти, които да направят. Оставяме ви съставките и подготовката!

Гъби с пилешки гърди
Гъбите с пилешки гърди могат да бъдат идеалното ястие за нискокалорични и високо протеинови диети. Така че, ако сте на диета и освен това искате допълнително количество протеини, това ястие би било добре да включите във вашата книга с рецепти.
Автор:
Кухня: испански
Тип рецепта: Месо
Порции: 4
Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 
Ingredientes
  • 4 филета пилешки гърди
  • 275 грама асорти гъби
  • 5 скилидки чесън
  • сол
  • Черен пипер
  • Зехтин
Preparación
  1. Ще сложим две тигани на огъня. В един от тях ще печем нормално нашите филета от пилешки гърди (този път сме избрали по един на гост). Просто добавете малко зехтин на дъното, оставете да се загрее и добавете пилешките гърди, като ги обърнете до златисто кафяво.
  2. В другия тиган, на умерен огън и с още един дъжд от зехтин, ще добавим нарязания на такос чесън, с около 4 или 5 зъба ще е достатъчно. Когато са златистокафяви ще ги добавим гъби, и ние ще ги оставим да се готвят на умерен огън за около 15 минути. Ти добавяме малко сол и Tambien черен пипер, така че да имат малко по-интензивен вкус.
  3. Когато приключат, ги изваждаме и ги оставяме настрана. Малко гъби с всяка пилешка гърда, които сме изпекли. И готово! Да ям…
Хранителна информация на порция
калории: 350

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.