Целиаки: тесто без канелони без глутен

ruteytmanАктуализирано на

1 коментар

Днес ви предлагам да подготвите проста и здравословна рецепта за домашно тесто от канелони без глутен, съставено от храни, напълно подходящи за целиакия, които можете да използвате с различни пълнежи като спанак, смесен с извара или пиле с сос бешамел.

Състав:

6 ясно
6 супени лъжици обезмаслено мляко
6 супени лъжици обезмаслено мляко на прах
Сол, щипка
Спрей за зеленчуци, необходимо количество

Начин на приготвяне:

Изсипете белтъците в купа и ги разбийте за няколко минути и след това добавете обезмасленото мляко и разбъркайте добре. Добавете предварително пресятото обезмаслено мляко на прах под формата на дъжд, подправете с щипка сол и разбийте енергично, за да предотвратите образуването на бучки в сместа.

След като пастата е направена, с помощта на малък черпак вземете порции и ги изсипете върху палачинка или тиган, напръскани със зеленчуков спрей. Пригответе масата от канелоните и ги запазете в източник, покрит с найлоново фолио, докато дойде време да ги използвате за пълнене.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Коментар, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Гуадалупе Акоста каза той
    hace 9 година

    Здравей, добро! Рецептата е много добра. Бих искал да знам приблизително колко ккал има всяка палачинка. Поздравления

    Отговор на Гуадалупе Акоста