Смути от банан и шоколад

смути-ягоди

Това смути е много енергично, идеално за малки деца, които се движат и губят енергия

Ingredientes

6 зрели банани, нарязани на филийки

2 супени лъжици захар

6 настъргани чаши от тъмен шоколад

1 XNUMX/XNUMX чаши пълномаслено мляко

процес

Поставете бананите, шоколада, захарта и млякото в блендер, пасирайте, докато всичко стане добре хомогенно.

Сервира се във високи чаши със забавни сламки.


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.