Нося ви тази напитка, за да ви освежи и подхрани здравословно без добавени калории за тези, които се грижат за себе си.
Ingredientes
1 вкусна ябълка, обелена и нарязана на хапки
¼ зрял ананас, обелен и нарязан на хапки
12 големи ягоди
1 чаша вода
2 листа мента
процес
Поставете ябълката, водата, ананаса, ментата и ягодите в блендер, смесете всичко добре и сервирайте в чаши.
Ако искате, можете да поставите лед върху него.