Пълнозърнести макарони с риба тон и сушени смокини

Пълнозърнести макарони с риба тон и сушени смокини

Има дни, в които няма време за нищо и човек е принуден да импровизира хранене за 10 минути (и да прави лоши снимки с мобилния телефон). И в тези моменти много от нас се обръщат към тестени изделия, защото освен да са готов за 10 минути, приема всякакви акомпанименти; Просто трябва да отворим хладилника или килера и да изберем.

Въпреки че никога не го бях правил преди да реша да комбинирам консерви от риба тон и сушени смокини и толкова ми хареса комбинацията, че ще я повторя. Сладкият вкус, който сушените смокини довеждат до една толкова класическа и повтаряща се рецепта като тази, я преобразява. Продължете и опитайте да включите тази съставка, когато я приготвяте.

Макарони с риба тон и сушени смокини
Тези пълнозърнести макарони с гладно и сушени смокини няма да ви отнемат повече от 15 минути. Лесна и здравословна алтернатива за онези дни, когато бързате.

Автор:
Тип рецепта: основен
Порции: 1

Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 

Ingredientes
  • 80 g. пълнозърнести макарони
  • 1 калай риба тон в зехтин
  • ⅔ сухи деца
  • 2 супени лъжици доматен сос
  • сол

Preparación
  1. Готвим пастата в много вода има сол, следвайки инструкциите на производителя.
  2. Междувременно в купа смесваме рибата тон, нарязани сушени смокини и доматен сос.
  3. Когато пастата е готова, я отцеждаме и смесваме с останалите на съставките.
  4. Ние служим.

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.