El buen tiempo transforma nuestra dieta. Los batidos de frutas bien fríos se postulan como una gran alternativa tanto a la hora del desayuno como en la merienda. La mayoría son, además, muy sencillos de preparar. Para prueba este batido de plátano y mango que hoy te invitamos a preparar.
5 minutos tardarás en preparar este batido de plátano y mango. Solo lleva 3 ingredientes, aunque después puedes añadir otros tantos a la decoración como hemos hecho nosotros. El batido es por si solo refrescante, pero si añades otras frutas y frutos secos como acompañamientos, lo elevarás a otro nivel.
Batido de plátano y mango
El batido de plátano y mango que hoy preparamos solo tiene tres ingredientes, pero como nosotros puedes duplicarlos para hacer un toping muy atractivo.
Autor: Maria
Tipo de receta: Drinks
Raciones: 3-4
Tiempo de preparación:
Tiempo de cocinado:
Tiempo total:
Ingredientes
- 2 plátanos maduros
- 3 tazas de mango
- 1, 5 tazas de leche de almendras
Para decorar
- Arándanos
- Pistachos
- Almendras fileteadas
- Trocitos de mango
Preparación
- Coloca los tres ingredientes en el vaso de la batidora y bate hasta lograr una mezcla homogénea, sin grumos.
- Después, lleva el batido a la nevera y deja que se enfríe.
- Sirve el batido en tres o cuatro vasos y decora con arándanos, pistachos triturados, almendras laminadas y trocitos de mango.
Sé el primero en comentar