Batido de fresa y plátano. Con la llegada del buen tiempo apetecen tomar cosas más fresquitas. Aprovechando la temporada de fresas hay que aprovechar y hacer ricos batidos fresquitos llenos de vitaminas para la merienda o para preparar un postre añadiendo un poco de nata montada queda muy bueno. Es ideal para que los niños tomen frutas.
Los batidos se pueden hacer de todos los gustos, pero sobre todo aprovechando la fruta de temporada, son sencillos y con pocos ingredientes podemos prepararlos ya que solo nos llevara hacerlo 5 minutos.
Este batido de fresa y plátano es sencillo y rápido, si no se quiere poner azúcar basta con el de la fruta o también se puede poner edulcorante. Se puede preparar bien fresquito añadiéndole unos cubitos de hielo y triturarlo junto con la fruta.
- 1 litro de leche
- 500 gr. de fresas
- 1-2 plátanos
- 100 gr. de azúcar o edulcorante
- Lavamos las fresas , secamos y las cortamos en trozos.
- Pelamos y troceamos los plátanos.
- Cogemos la batidora y en el vaso de batir pondremos la leche y el azúcar, las fresas y los plátanos. Lo batimos hasta que quede todo sin ningún trozo y quede con la consistencia de una crema.
- Probamos de azúcar y lo dejamos a nuestro gusto.
- Metemos el batido en la nevera un rato antes de consumirlo para que este esté fresquito,
- Cuando vayamos a servirlo lo pondremos en vasos o copas.
- Se le puede poner nata montada por encima le va muy bien a las fresas.
- Y si os gusta más fresquito, poner unos cubitos de hielo a la hora de triturarlo.
- Y listo!!!
- Un rico batido fresquito, rico y lleno de vitaminas.