Zucchini və yumurta tavası, əla şam yeməyi

Balqabaq və Yumurta Tavası
Bu gün a təklif edirəm sadə nahar həftə ərzində ləzzət almaq üçün bir tava balqabaq və yumurta. Tez, ucuz və niyə deməyək, dadlı resept. Tərkiblər gördüyünüz şeydir və addım-addım heç bir çətinlik demək deyil. Hadi, həqiqətən cəhd etmək istəyirsinizsə, heç bir bəhanəniz yoxdur!

Dadlı şam yeməyindən həzz almaq üçün özünüzü çətinləşdirməyə ehtiyac yoxdur. Əslində elə günlər olur ki, insan nə işə qarışa bilmir, nə də bu işə qarışmaq istəmir. Və bu resept belə hallarda yaxşı bir şam yeməyindən imtina etməmək üçün əladır. Mandolina, tava və dörd maddəOnu hazırlamaq üçün başqa heç nəyə ehtiyacınız olmayacaq.

Bu reseptdə ən çox bəyəndiyiniz və ya əlavə etmək istədiyiniz ədviyyatlarla oynaya bilərsiniz. Bu münasibətlə özümü balqabağını duz və qara istiotla ədviyyat etməklə məhdudlaşdırdım və son anda əlavə etdim. bir az rəndələnmiş pendir, bir az. Ancaq şirin və ya isti qırmızı bibər əlavə edə bilərsiniz.

Resept

Balqabaq və Yumurta Tavası
Bu Zucchini və Tərəvəzli Tava axşam yeməyi üçün əla seçimdir. Sadə, sürətli və dadlı, onu bişirmək üçün heç vaxt tənbəl olmayacaqsınız.
Author:
Tarif növü: Tərəvəzlər
Porsiyalar: 1
Hazırlıq vaxtı: 
Pişirmə vaxtı: 
Ümumi vaxt: 
Ingredientes
  • ½ balqabaq
  • 1 yumurta
  • 1 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş pendir (mina qurudulmuş)
  • Sal
  • Qara istiot
  • Zeytun yağı
Preparación
  1. Bir tavaya bir az yağ qoyun.
  2. İrəli mandolin ilə kəsin zucchini və onu bir az üst-üstə düşən xətlər və ya spiral şəklində tavaya qoyun.
  3. Duz və istiot əlavə edin, tavanı qızdırın və zucchini qədər bişirin qəhvəyi olmağa başlayın bazada.
  4. Sonra yumurta əlavə edin bir tərəfdə.
  5. Tencereyi örtün və yumurta demək olar ki, möhkəm olana qədər bir neçə dəqiqə aşağı istilikdə bişirin.
  6. O vaxt, pendir əlavə edirik və əriməsi üçün lazım olanı bişiririk.
  7. Biz bir parça çörək ilə balqabaq və yumurta tavasından həzz aldıq.

Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.