Avokado və yumurtalı tost

Avokado və yumurtalı tost

İstənilən vaxt yeyə bilsəniz də, bu avokado və yumurtalı tost normal işləyir səhər yeməyi və ya yüngül şam yeməyi kimi. Onlar günə enerji ilə başlamaq üçün əla alternativdir, həm də evə çatanda və yemək bişirmək istəmədiyimiz zaman tez bir həlldir.

Cəmi 10 dəqiqə ərzində onlar bunu hazır edəcəklər avokado və yumurtalı tost. Qızardılmış yumurtanı bitkiyə təqdim edə bilərsiniz, həm də mən onu pişmiş şəkildə etməyi seçdim. Mənə elə gəlir ki, vaxtaşırı növbə etsəm də, yemək daha rahat və təmizdir.

Avokado və pişmiş yumurtaya əlavə olaraq bu tostlara bir az da əlavə etdim Albalı pomidorları.  Onları əlavə etməzdən və omleti hazırladığım tavanın istiliyindən istifadə etməzdən əvvəl, bəli, onlardan keçdim. Güclü istilik zərbəsi başqa heç nə. Sabah bu səhər yeməyi hazırlamağa cəsarət edərsinizmi?

Resept

Avokado və yumurtalı tost
Bu gün təklif etdiyim, albalı pomidorunu da əlavə etdiyim avokado və yumurtalı tost səhərə enerji ilə başlamaq üçün əla alternativdir.
Author:
Tarif növü: səhər yeməyi
Porsiyalar: 1
Hazırlıq vaxtı: 
Pişirmə vaxtı: 
Ümumi vaxt: 
Ingredientes
  • 1 dilim çörək
  • 1 aguacate
  • 1 huevo
  • Sal
  • Bibər
  • Extra virgin zeytun yağı
  • 2 albalı pomidoru
Preparación
  1. Çörəyin dilimini qızardın tosterdə və ya tavada.
  2. Sonra avokadonun qabığını soyun ətini isə çəngəllə əzib çörək dilimi üzərinə yayırıq. Duz və istiot edirik
  3. Sonra kiçik bir qızartma qabını yüngülcə yağlayırıq və yarı döyülmüş yumurta tökün. Duz və istiot əlavə edin və qarışığı istədiyiniz tutarlılığa gələnə qədər qarışdıraraq orta istilikdə bişirin.
  4. Qarışığı təqdim edirik avokadonun üstünə yarıya bölünmüş və tavadan keçirilmiş bir neçə albalı pomidorunu qoyun.
  5. Biz isti yumurta və avokado tostundan həzz aldıq.

 


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.