أولئك منا الذين يستمتعون بوجبة الإفطار استيقظوا صباح يوم السبت دون خوف من الوصول إلى المطبخ. نقوم بإعداد الكريب أو العصيدة أو التركيبات السريعة مثل تلك التي أقترحها اليوم مع الجبن والفواكه. إذا كنت على استعداد لقضاء 15 دقيقة في التحضير ، فهذا صحن الإفطار مع سموذي الجبن والفواكه يمكن أن يكون فطورك التالي.
يعد تحضير هذا النوع من الأطباق بسيطًا نسبيًا. يمكننا القيام بذلك بسرعة ، من خلال دمج الفواكه النيئة والمكسرات بشكل طبيعي. ومع ذلك ، خاصة في هذا الوقت من العام ، وأحب أن أعطي إفطاري نقطة معتدلة. لهذا السبب اعتدت على ذلك طهي الفواكه برفق في الميكروويف. هل جربته؟
وعاء الإفطار مع سموذي الجبن والفواكه
هذا وعاء من الجبن والفواكه هو بديل آخر لتناول الإفطار. 15 دقيقة ، لن يستغرق الأمر منك المزيد لتحضيره.
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: الإفطار
حصص: 1
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 1 مؤتمر كمثرى
- 1 تفاحة صغيرة
- 1 موزة ناضجة
- بعض البندق
- بعض العنب البري
- 3 ملاعق كبيرة من الجبن الطازج المخفوق
- رشة قرفة
إعداد
- نقشر الكمثرى والتفاح (عادة أتركها غير مقشرة؟ ونقطعها. نضع القطع في وعاء و نحن نغطي بفيلم شفاف.
- نضع الوعاء في الميكروويف ونبرمج بأقصى طاقة (سيتعين عليك تعليق الميكروويف) لمدة دقيقة. بعد دقيقة يجب ألا تكون الثمار طرية وقد خرجت من العصير.
- أثناء طهي الكمثرى والتفاح ، نقشر الموز ونقطعه إلى شرائح ونطبخه جولة وجولة على اللوحة. في زاوية أخرى وفي نفس الوقت نخبز البندق.
- نضع جميع المكونات في الوعاء ونستمتع بوجبة الإفطار.