هل تبحث عن وصفات ملفات تعريف الارتباط جديدة لإكمال وجبات الإفطار والوجبات الخفيفة أو تدليل نفسك بين الوجبات؟ هؤلاء ملفات تعريف الارتباط دقيق الشوفان اليقطين هم مصدر جيد. سنخدعك ، لأن إعدادها يستغرق وقتًا ، لكن النتيجة تستحق العناء إذا كنت تبحث عن بدائل لـ ملفات تعريف الارتباط الكلاسيكية.
في الواقع ، يعد تحميص اليقطين هو الأكثر استهلاكا للوقت. بمجرد تحميص اليقطين ، يصبح صنع ملفات تعريف الارتباط نسيمًا. إذا كان اليقطين حلوًا بدرجة كافية ، يمكنك ذلك استغنى عن السكرتحويل ملفات تعريف الارتباط هذه إلى وجبة خفيفة صحية. جربها!
بسكويت شوفان اليقطين
ملفات تعريف الارتباط اليقطين ودقيق الشوفان التي نقترحها اليوم هي بديل جيد لملفات تعريف الارتباط الكلاسيكية. جربهم!
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: الحلوى
حصص: 24
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 400 جرام اليقطين المشوي
- 70 جرام دقيق الشوفان
- 80 جرام رقائق الشوفان
- 2 ملاعق كبيرة من السكر
- بيض 1
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة
إعداد
- نقشر اليقطين ونقطعه إلى قطع و نشوي في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 20-35 دقيقة ، حتى تصبح طرية بدرجة كافية لسحقها. إذا قمنا بتحميصه أكثر من اللازم فسوف يطلق الكثير من الماء وهذا شيء لا نريده. نخرجها ونتركها تهدأ.
- ضربنا في وعاء البيضة مع السكر. ثم نضيف اليقطين ونخفق مرة أخرى حتى تتكامل ،
- بعد نضيف الشوفان والقرفة والخلط.
- نصنع الكرات نستخدم ملعقتين لعمل العجينة ونضعها في صينية خبز مبطنة. نقوم بسحقها لمنحها شكل ملف تعريف الارتباط ونأخذها إلى الفرن.
- اخبزيها لمدة 20 دقيقة في الفرن مسخن مسبقًا إلى 190 درجة مئوية.