جيلي البطيخ

جيلي البطيخ حلوى بسيطة وطازجة لفصل الصيف. مثالي للصغار. إنه سريع التحضير ويحظى بشعبية كبيرة.

حلوى الفراوله

موس الفراولة ، حلوى بسيطة للتحضير. مثالية لتحلية خفيفة وخفيفة بعد تناول وجبة غزيرة. حلوى يحبها الجميع.

عجة البروكلي والجزر

عجة البروكلي والجزر

اليوم أحضر لكم عجة البروكلي والجزر اللذيذة والصحية ، كبديل مثالي لعشاء خفيف وصحي ...

الباذنجان ميلانيساس

الباذنجان ميلانيساس

ميلانيساس الباذنجان هي واحدة من تلك الأطباق المثالية لجميع أفراد الأسرة. بالنسبة لأولئك الذين يحبون الباذنجان ، ...

هريس الدجاج والخضروات

هريس الدجاج والخضروات

تعتبر الكريمات والمهروس من الأطباق الأساسية في جميع الفصول ، وخاصة في فصل الشتاء حيث تدعو درجات الحرارة المنخفضة ...

دجاج محشي باذنجان

دجاج محشي باذنجان

باذنجان محشي بالدجاج مع صوص بشاميل خفيف وجبنة جراتان طبق خفيف ولذيذ. مثالي للخدمة في المناسبات الخاصة

كريم اليقطين

كريم القرع والجزر

وصفة كريمة القرع والجزر ، طبق خفيف ومنخفض السعرات الحرارية ، مثالي لموسم البرد بسبب تناوله للطاقة العالية.

شوربة الدجاج والمعكرونة

شوربة الدجاج والمعكرونة

حساء الدجاج والمعكرونة والخضروات التي نصنعها اليوم مريح للغاية ومفيد للغاية. اقتراح رائع لبدء الوجبة أو كطبق وحيد على العشاء.

خاصرة التونة بالثوم

تعلم كيفية طهي شرائح التونة من خلال وصفاتنا السهلة: في النبيذ الأبيض وعصير الليمون مع الثوم والبقدونس ، على طريقة إيسلا كريستينا ، مع الثوم والمزيد!

سلطة الحمص

هذه المرة نقدم لك سلطة الحمص ، وهي وصفة مثالية لفصل الصيف لأنها تؤكل باردة ولا نقضي وقتًا في الطهي.

مزيج السلطة

اليوم أقدم لكم وصفة بسيطة للغاية ولكن في نفس الوقت ضرورية جدًا لتلك الأيام التي تبقى في منتصف الكثير من الاحتفالات: السلطة.

تونة بصلصة الطماطم

تونة بصلصة طماطم منزلية ، وصفة سمك تقليدية ، بسيطة وسهلة التحضير حتى الأطفال الصغار في المنزل.

كعكة الباذنجان

وصفة اليوم مثالية للجميع ولكن خاصة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ويبدأون ...

الباردة سلطة باستا

وصفات سلطة المعكرونة الباردة بسيطة جدًا وسريعة ، يمكنك تحضيرها بالخضروات التي تحبها أكثر من غيرها. الدليل هو أنك ستعجبك.

سالمورجو

وصفة Salmorejo ، طازجة جدًا ومليئة بالفيتامينات ، إنها طبق كامل جدًا وكمبتدئين فهي جيدة جدًا ، لذا أشجعك على تجربتها.

لازانيا الباذنجان

لازانيا باذنجان جيدة جدا ، طبق متكامل جدا مع سلطة ، يمكننا صنعه كطبق واحد ، بالتأكيد سوف يعجبك.

كريم الهليون الأبيض

كريم الهليون الأبيض

كريم الهليون الأبيض السهل هناك أوقات تريد فيها شيئًا صحيًا ولا يمنحنا الكثير من العمل….

الحمص

الحمص وصفة عربية معروفة في جميع أنحاء العالم. القيام بذلك بسيط للغاية ، عليك فقط سحق المكونات ويمكننا الاستمتاع بها.

كب كيك رومانيسكو

سوف تحب هذه الكعك الروماني. يتم خبزها لذلك نحن لا نضيف أي زيت والجبن الموجود فيها يوفر نكهة لذيذة.

سلطة الأرز والجبن

اقتراب فصل الصيف يجلب معه الرغبة في الحصول على وصفات صحية وخفيفة. سلطة الأرز والجبن هي خير مثال على ذلك.

بيستو بالكزبرة

  نحن معجبون جدًا بالبيستو ، الريحان الكلاسيكي ، وتلك التي تظهر بعد التجربة. هذه الوصفة ...

كب كيك القرنبيط والجبن

هذه الكب كيك اللذيذة ، لا أحد سيقول أن المكون الرئيسي لها هو القرنبيط ، لذا فهي مثالية للصغار.

عجة الهليون الأخضر

الهليون الأخضر هو نبات محبوب ومكره من قبل الكثيرين ، ربما بسبب نكهته الخاصة. ولكن…

أسافين البطاطا

شرائح البطاطس مصنوعة في الفرن بطريقة بسيطة وخفيفة للغاية. ستضيف البهارات لمسة خاصة لهذه البطاطس الذهبية المقرمشة.

كريب البيض

كريب البيض

كلنا نحب الكريب! وهذا لأنه يمكننا القيام بها بألف طريقة. حسنًا في المنزل ...

الخاصرة المشوية بالأعشاب

لحم المتن المحمص بالفرن وصفة سهلة يحبها الجميع. تحميصه في الفرن لا يمنحنا عملاً ويمكننا تتبيله بما نريد.

متبل بالبصل

هذه الوصفة التي أحضرها لك اليوم سهلة الصنع ، ستحتاج إلى عدد قليل جدًا من المكونات وهي ملونة للغاية ، لذا ...

فطور متكامل وصحي وغني

إذا كان هناك شيء أستمتع به شخصيًا ، فهو وجبات الإفطار في عطلة نهاية الأسبوع. إنه في هذين اليومين عندما يكون معظم ...

دجاج بالليمون

وصفة اليوم مصممة خصيصًا لأولئك الذين يحبون اللياقة البدنية وكمال الأجسام الذين يحتاجون إلى تناول كميات كبيرة ...

بياض مطبوخ مع البطاطس

أتذكر أن المرة الأولى التي تناولت فيها هذا الطبق كانت عندما كنت صغيراً (كان عمري حوالي سبع أو ثماني سنوات) في المنزل ...

فطور صحي بالفواكه

ربما لأنه من بين قراراتي لهذا العام الجديد أو ربما لأنه يجب أن يكون حاضرًا في حياة ...

وجبة خفيفة من الفاكهة

هذه الوجبة الخفيفة من الفاكهة صحية وبسيطة وطبيعية 100٪. امنح جسمك أطعمة صحية قليلة الدهون والسكريات المصنعة. سوف تلاحظ الفرق.

هريس الكوسة والبطاطا

يمكن أن يكون هريس الكوسة والبطاطا عشاءًا صحيًا أو دورة أولى مثالية لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ويرغبون في رعاية الخط.

باستا خضار سوتيه

كيفية إخراج طبق من المعكرونة من الكوسة؟ تعلمك هذه المعكرونة النباتية المقلية

بطاطا حلوة نباتية

هل تحب البطاطس المشوية؟ مرحبا ، مبروك. دعنا نذهب للأصعب حتى الآن مع هذه البطاطا الحلوة النباتية ، انفجار كامل للنكهة الصحية.

كاري الحمص والسبانخ

لأذواق الكاري. هذا الخضار مناسب لجميع أنواع المعدة ، فلا تنخدع ، فهذا الحمص والسبانخ بالكاري مناسب للجميع.

سمك الدنيس مخبوز بالبهارات

الدنيس المتبل المخبوز بالبهارات لأولئك الذين يحجمون عن تناول اللحوم (وأكثر من ذلك الآن) ... طبق بسيط ، مع القليل من المكونات وجاهز في أكثر من نصف ساعة بقليل

انسالادا دي اروز

لوجبات العشاء الخفيفة المناسبة لأولئك الذين ينغمسون في نظام غذائي منخفض السعرات ، نوصي بسلطة الأرز هذه مع الخضار.

ساندوتش برجر

يمكن أن يكون الهامبرغر في ساندويتش الدجاج أو اللحم البقري من أغنى الوجبات وأكثرها صحة وإبداعًا التي يمكنك طهيها. امنحها الخيال!

بنجر ملبس

البنجر المبشور: خل التفاح ، الثوم ، الفلفل الأسود ، زيت الزيتون والملح .. سلطة ملونة ومختلفة!

قرنبيط حار مقلي باللوز

كيف تصنع طبق موحٍ للغاية دون إضافة اللحم أو السمك؟ جرب هذه العجائب من القرنبيط الحار مقلي باللوز. سوف تهلوس

البيتزا النباتية

80٪ بيتزا نباتية: جميع مكوناتها تقريبًا خضروات ، لذا فهي تجعل من هذه البيتزا عشاءًا غنيًا وصحيًا ومنخفض السعرات الحرارية.

أرز بني مع دجاج وخضروات

وصفة بسيطة ولذيذة للأرز البني بالدجاج وخضروات البستنة لحماية أجسامنا من المبيدات الحشرية والعناية بالخط

سلطة القرنبيط

سلطة القرنبيط ، غنية وصحية ومفيدة جدا لجسمنا ، لما لها من خصائص رائعة لجميع مكوناتها.

كوسة مع روبيان

كوسة مع القريدس ، بيض مخفوق صحي جدا ولذيذ. مثالي لفصل الصيف.

كريمة الكوسة

كريمة الكوسة: تقدم كطبق بارد وكطبق ساخن. لذيذ وصحي جدا!

دجاج مشوي وخضروات

الدجاج المشوي والخضروات ، طبق بسيط لا يستغرق سوى القليل من الوقت للتحضير. ستحتاج فقط إلى فرن ودجاج والكثير من الخضار.

كسكس القرنبيط والقرنبيط

إذا كنت بحاجة إلى لوحة نجاة للتخلص من السموم المفرطة لـ "chiringuito" هذا الصيف ، فإن هذا القرنبيط والكسكس البروكلي هو ما تحتاجه

سلطة البلد

سلطة البلد هذه بالإضافة إلى كونها سهلة التحضير فهي لذيذة. هل تعرف بالفعل مكونه الخاص؟ لحم سندويشات التاكو لحم الخنزير!

سلطة مشكلة

مع التطلع إلى الصيف ، نقدم لك وصفة خفيفة وصحية وقبل كل شيء باردة ، وهو ما تريده بهذه الحرارة: سلطة مختلطة.

بيض مخفوق مع كوسة مع بيض

البيض المخفوق مع الكوسة: وصفة بسيطة لتحضيرها ومثالية للوجبات الغذائية بسبب محتواها المنخفض من السعرات الحرارية.

كوسة بارميزان

هذه الكوسة مع البارميزان هي الحيلة المثالية لمعدتك إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا. يبدو أنك تتذوق طبقًا لذيذًا من المعكرونة!

بروكلي سوتيه مع الصنوبر

كيف تحضر طبق لذيذ وصحي ومليء بالحياة في 15 دقيقة؟ جرب هذه الوصفة اللذيذة للبروكلي المقلي مع الصنوبر. أعجوبة مباركة

تجزئة عربية مطهية

هذا البيكاديلو العربي المطهي هو تكريم (سهل) للكفتة العربية النموذجية ، نعم ، يتكيف مع المخازن المصنوعة في إسبانيا. سهل ولذيذ وصحي.

كعكة جزر

اليوم نترككم مع وصفة كعكة الجزر ، وصفة صحية جدا لجسمنا.

ألف هريس الخضار

ألف هريس الخضار

في هذا المقال ، نعلمك محاربة الكيلوغرامات الزائدة مع هريس غني غني بنكهة العديد من الخضار ممتاز للعشاء الخفيف وللأطفال.

يخنة البطاطا مع الدجاج والأرز

يخنة البطاطا مع الدجاج والأرز

نوضح لك في هذا المقال كيفية صنع مرق البطاطس اللذيذ مع الدجاج والأرز ، وهو أمر رائع للأيام الباردة عندما نحتاج إلى مرق ملعقة جيدة.

كرات لحم الباذنجان بالصلصة

كرات لحم الباذنجان

في هذا المقال ، نعلمك كيفية صنع زلابية الباذنجان اللذيذة والصحية حتى تتمكن من العناية بخطك هذا الشتاء.

سلطة مشكلة بالدجاج

سلطة دجاج مشكلة

في هذا المقال ، نعلمك كيفية صنع سلطة غنية وصحية من المنتجات المنزلية. في غضون بضع دقائق ، سنتناول عشاءً صحيًا.

عدس مع أرز

عدس مع أرز

في هذا المقال نعلمك كيفية عمل العدس اللذيذ مع الأرز حتى يكتمل الطبق وبالتالي نتدفأ من هذا البرد.

نودلز مع روبيان

نودلز مع القريدس والحبار

نوضح لك في هذا المقال كيفية عمل وصفة غنية ونضرة تعتمد على المعكرونة والقريدس والحبار. طبق مليء بالطاقة يبقيك متفائلاً.

فطائر السبانخ والأرز

فطائر السبانخ والأرز

في هذا المقال ، نعلمك كيفية صنع كرات اللحم اللذيذة والصحية جدًا لتلك الأشهر عندما نريد التحكم في وزننا قليلاً.

براعم الخس المحشو

براعم الخس المحشو

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل وصفة سريعة وصحية للغاية: مقبلات برؤوس خس محشوة ، رائعة لتناول العشاء مع الأصدقاء.

أرز برجر

أرز برغر

في هذا المقال نعلمك كيفية تحضير وصفة بسيطة وصحية للغاية. بعض برغر الأرز اللذيذ للأطفال لتناوله بشكل صحي.

جنوكتشي البطاطس محلية الصنع مع صلصة لحم مقدد والجبن

نوكي البطاطس محلي الصنع

نوضح لك في هذا المقال كيفية صنع جنوكتشي محلية الصنع اللذيذة مغموسة بصلصة الجبن مع لمسة من البهارات. خاصة للصغار.

بطاطس محشية بالسبانخ

بطاطس محشية بالسبانخ

في هذا المقال نوضح لك طريقة عمل البطاطس المحشية اللذيذة في هذه الحالة ، السبانخ لإعطاء الصغار الطاقة من أجل عودتهم إلى المدرسة.

فلفل بيكويلو محشو بالهاكي

فلفل محشي

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل وصفة لذيذة تعتمد على فلفل بيكيلو. تمتلئ هذه البشاميل اللذيذ مع سمك النازلي ولحم الخنزير.

مكعبات دجاج بالبقسماط

خضروات مهروسة

في هذه المقالة نوضح لك كيفية صنع هريس خضار رائع من ريف البحر الأبيض المتوسط. هريس تقليدي بخضار أرضنا.

غراتان الهندباء المحشو

غراتان الهندباء

في هذا المقال نوضح لكم كيفية صنع طبق لذيذ من نبات الهندباء الغراتان ، صحي جدا وبه الكثير من النكهة.

دجاج ريزوتو

دجاج ريزوتو

Risotto هو طبق نموذجي من فن الطهي الإيطالي ويمكن أن يكون مصحوبًا بالعديد من الأطعمة. لقد اخترنا الدجاج ، رائع للأطفال.

fideua الخضار بسيطة

fideua الخضار بسيطة

في هذا المقال ، نعلمك كيفية صنع fideua غنية وبسيطة بصلصة بسيطة وسريعة ، لتحضير وجبات الغداء في 30 دقيقة فقط.

شارلوتا الباذنجان واللحوم

شارلوتا الباذنجان واللحوم

تشارلوتا هو طبق فرنسي نموذجي ، ولكن أساسًا للحلويات. نعدها اليوم بالباذنجان ومحشوة باللحم مع لمسة من الجبن.

بيتزا السبانخ والباذنجان

بيتزا السبانخ والباذنجان

البيتزا هي طبق مريح للغاية لتناول العشاء مع الأصدقاء. لذلك ، نقوم اليوم بإعداد نباتي لك لمواكبة الخط في هذا الوقت من العام.

فطيرة جاليسيان مع بلح البحر

فطيرة جاليسيان مع بلح البحر

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل فطيرة جاليكية تقليدية رائعة ولذيذة. مليئة بالخضروات وبلح البحر ، نموذجي لبحر كانتابريا.

شرائح الدجاج بالليمون

شرائح الدجاج بالليمون

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل وصفة سهلة تعتمد على شرائح الدجاج والعصير مع لمسة من الليمون ، نمنحها طبخ غراتان رائع.

كريم الزبادي منزلي الصنع

كريم الزبادي منزلي الصنع

في هذا المقال نوضح لك طريقة عمل وصفة كريمة الزبادي الرائعة والمنعشة. طريقة مختلفة تمامًا لتناول الزبادي كحلوى.

شريحة دجاج و جبن مقدد

شريحة دجاج و جبن مقدد

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل إمبانادا غنية محشوة بالدجاج والبشاميل بالجبن المقدد. مزيج رائع من النكهات ، رائع لتناول العشاء.

هاك باللون الأصفر

هاك باللون الأصفر

نوضح لك في هذا المقال كيفية عمل وصفة رائعة لسمك النازلي باللون الأصفر. تقنية تستخدم على نطاق واسع في المطبخ لصبغ الطعام.

كرات السبانخ

كرات السبانخ

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل وصفة لذيذة لكرات السبانخ. وصفة صحية جدا ورائعة للصغار.

الزلابية محلية الصنع

الزلابية محلية الصنع

في هذا المقال نوضح لك طريقة عمل الزلابية اللذيذة محلية الصنع محشوة بالدجاج ومطبوخة بالفرن. 100٪ صحي.

البازلاء مع لحم الخنزير

البازلاء مع لحم الخنزير

في هذه المقالة نوضح لك كيفية صنع طبق غني وصحي من البازلاء مع لحم الخنزير. وصفة صحية وسهلة لتحضيرها لن تستغرق وقتًا طويلاً

عجة البطاطا والجزر

عجة البطاطا والجزر صحية جدا

في هذه المقالة نوضح لك كيفية صنع عجة إسبانية رائعة مع لمسة صحية للغاية من الجزر. خاص بالأنظمة الغذائية لفقدان الوزن.

هك برجر

برجر هاكي محلي الصنع

في هذا المقال نوضح لك كيفية خسارة بعض الكيلوجرامات من خلال وصفة خاصة لبرغر السمك محلي الصنع. أكثر صحة من تلك الصناعية النموذجية.

البطلينوس لا مارينيرا

Clams a la marinera ، وصفة لتغميس الخبز

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل بعض المحار اللذيذ في المأكولات البحرية أو الصلصة. عشاء صحي للغاية حيث يمكنك غمس الخبز وأصابعك.

نودلز بصلصة الفلفل

نودلز بصلصة الفلفل

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل نودلز لذيذة في صلصة الفلفل الأسود. طريقة صحية جدا ولذيذة لتناول المعكرونة.

بطاطا متبل مشوية

مقبلات بطاطا مشوية متبلة

في هذا المقال ، نعلمك كيفية طهي مقبلات بطاطس صحية جدًا ، حتى تنسى القليل عن البطاطس المقلية النموذجية.

يخنة البطاطا مع الخضار

يخنة البطاطس مع مرق الخضار

نوضح لك في هذا المقال كيفية صنع مرق البطاطس اللذيذ بالخضروات. غداء صحي وقوي للغاية يحتوي على الطاقة والعناصر الغذائية.

تابينز محشو بالأرز والجزر

تابينز محشي بالأرز والجزر

في هذا المقال ، نعلمك كيفية عمل وصفة صحية مصنوعة من التابين والجزر والأرز الأبيض. عليك أيضًا أن تعتني بنفسك في الخريف.

حلقات البصل

حلقات البصل ، جانب 10

نوضح لك في هذا المقال كيفية عمل حلقات البصل اللذيذة ، والتي يمكن أن تصبح عشاءًا خفيفًا أو مرافقًا كثير العصير.

فطائر محشوة

تورتيلا محشو أرز وسيرانو

في هذا المقال نوضح لك كيفية عمل وصفة لذيذة للعجة الفرنسية المحشوة بالأرز ولحم الخنزير سيرانو. لعق أصابعك!

فطيرة لحم شيدر وبطاطا

فطيرة لحم شيدر وبطاطا

في هذه المقالة نوضح لك كيفية استخدام الوصفة. رغيف اللحم اللذيذ والبطاطس المهروسة مع جبنة الشيدر.

أرز شوربة بالفلفل

أرز شوربة بالفلفل

الوصفة التي أحضرها إليكم اليوم سهلة للغاية ، فهي تتطلب القليل من المكونات وهي غنية جدًا. لا تفوتها!

كرات لحم بالصلصة

كرات لحم بالصلصة

تعد كرات اللحم في الصلصة طبقًا كاملًا وسهل التحضير ، ومثاليًا لوجبات العشاء ، خاصة عند وجود أطفال.

لحم بقري دائري مع الخضار

لحم بقري دائري مع الخضار

وصفة مستدير من لحم العجل بالخضروات ، صحية وصحية. وصفة سريعة وسهلة تساعد في استهلاك الخضار لجميع أفراد الأسرة

يقلى الحمص

حمص مقلي بصلصة الفلفل

نعرض لك هنا طريقة صحية لتناول الحمص السوتيه. فكرة بسيطة للحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف.

نستيا محلية الصنع

لصالح الطعام الصحي ، نقوم بإعداد Nestea محلي الصنع بمكونات طبيعية تمامًا. مثالي كمشروب منعش.

أرز سهل

أرز سهل جدا لا يمر برفقة الدجاج والخضروات اللذيذة.

سلطة أساسية

سلطة أساسية

سلطة أساسية ، صحية مرافقة لأي غداء أو عشاء. وصفة السلطة هذه فكرة رائعة

بيض مخفوق بالسبانخ

بيض مخفوق بالسبانخ

البيض المخفوق مع السبانخ فكرة مثالية لعشاء صحي. إنها واحدة من أفضل وصفات السبانخ التي يمكنك صنعها ، حاول أن ترى كيف تنجح

سلطة فواكه مع عصير تفاح

سلطة فواكه مع عصير تفاح

سلطة فواكه مع عصير التفاح وجبة خفيفة مثالية. وصفة سلطة الفاكهة هذه تحتوي على العديد من الفيتامينات والمساهمات الشيقة

البازلاء بالثوم

البازلاء بالثوم

البازلاء بالثوم مقبلات ، وصفة البازلاء النموذجية ، طعام لذيذ وبسيط في أي مناسبة

محشي الباذنجان

محشي الباذنجان

الباذنجان المحشي بالخضروات وصفة سهلة ولذيذة جدا للأكل الصحي

وصفة خيار محشي منتهية

خيار اسباني محشي

وصفة الخيار الاسباني المحشي. غنية وصحية طريقة جيدة لتحضير هذه الخضار ، لأنها طعام شهي جيد عندما يكون طازجًا في الصيف.

سلطة طماطم متبلة

سلطة طماطم متبلة

سلطة طماطم متبلة، وصفات لذيذة وبسيطة وصحية جدا. توفر وصفة السلطة هذه العديد من الفيتامينات المهمة يوميًا

سلطة بطاطس صيفية

سلطة بطاطس صيفية

سلطة البطاطس الصيفية ، لذيذة وبسيطة للغاية ، وتعرف أيضًا بالسلطة الريفية. بالإضافة إلى كونها بسيطة ، فهي أيضًا طبق اقتصادي للغاية

الوصفة النهائية للكوسة تقلب مع الفطر

كوسة سوتيه مع مشروم

اطبخ سريعًا وصحيًا ، لا يمكننا أن نطلب أي شيء آخر. لا يتطلب الأمر سوى القليل من الرغبة وسيخرج الباقي من تلقاء نفسه. الصحة مهمة لذلك دعونا نعتني بها.

الوصفة النهائية من الارنب المخبوز بالتوابل

ارنب مطبوخ بالبهارات

وصفة بسيطة للأرنب المخبوز بالتوابل. إنه طعام شهي مثالي للوجبات الغذائية ومن السهل أيضًا تتبيله بالتوابل أو العناصر الأخرى. المقرمش لذيذ.

السبانخ مدهون

المقادير: 2 لبنة كريمة 1 كيلو سبانخ 70 جرام زبدة 2 ملاعق طحين 1/2 كوب ...

صوص هولندي

أقدم اليوم الوصفة الأساسية لعمل صلصة هولنديز الرائعة ، كونها تحضيرًا مثاليًا لتتبيل الأسماك و ...

بيت الذرة

إذا كان لديك ذرة بيضاء وحليب قمح يمكنك تحضير طبق رائع. لا تتوقف عن الانغماس في نفسك ...

قرنبيط معلب بالزيت

سنقوم بإعداد قرنبيط معلب رائع بالزيت حتى تتمكن من تذوقه كمقبلات للشهية وأيضًا مرافقته مع بعض ...

انتشار الخيار

الوصفة البسيطة التي سنعدها هي خيار مختلف ، لتقديم كريمة الخيار الرائعة هذه ، لأنها لذيذة ...

سفرجل مخبوزة

سنقوم اليوم بإعداد حلوى رائعة من السفرجل المخبوزة ، كونها وصفة بسيطة للتحضير وممتازة لتذوقها ...

كروكيت الشمندر

اقتراح اليوم هو إعداد بعض كروكيت الشمندر البسيط والشهية للاستمتاع به كمقبلات ساخنة أو ...

عصير بسيط وفيتامين

هذا العصير اللذيذ الذي سنعده اليوم يشكّل مشروبًا يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات ، كونه تحضيرًا بسيطًا ...

سلطة فواكه خفيفة

سنقوم بإعداد حلوى صحية من سلطة فواكه طازجة خفيفة لتستمتع بها في نهاية الغداء أو العشاء ، كونك ...

أسلوب Bream Donostiarra

المقادير: 4 سمكة البحر 1/2 فلفل حار عصير 1/2 ليمونة 1 فص ثوم زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة من ...

عصير البرقوق

اقتراح اليوم هو صنع عصير البرقوق المنعش بحيث يمكنك تذوقه في أي وقت من اليوم ...

سلطة خضار مسلوقة

في بداية الربيع وبداية الصيف تبدأ السلطات في أن تكون الطبق الرئيسي أو مقبلات ...

كيوي معلب في شراب

تعتبر المعلبات المصنوعة من الفواكه الطبيعية غذاءً ممتازًا لاستخدامه في تحضير الحلوى الحلوة و ...

البطاطا في القميص

المقادير: 1 كيلو من البطاطس 3 بيضات 100 جرام دقيق 1 بصل 1 لتر ملح وبقدونس وزيت التحضير: ...

خوخ ميكروويف في شراب

سنستخدم الميكروويف لنصنع في دقائق قليلة هذه الوصفة البسيطة للخوخ في شراب ونستخدمه في الحلويات والحشو ...

زبادي بالتفاح والجوز

لتذوق وجبة الإفطار أو في منتصف فترة ما بعد الظهر ، أقترح عليك تحضير هذه الحلوى الصحية في بضع دقائق و ...

طاجن دجاج أخضر

الجو حار ، ولكن هناك ليال يمكننا أن ننغمس فيها. إذا كنت تعتني بنفسك ، فتجنب دائمًا تناول السلطات الباردة ، ...

سوبريم دجاج الخردل

هذه الوصفة الشهية للدجاج المحمص بالخردل ، خيار ممتاز للاستمتاع به في النهاية ...

كريم الجريب فروت البارد

سأريكم اليوم خيارًا مختلفًا لصنع كريم الجريب فروت الفاتح للشهية باستخدام هذه الحمضيات الصحية كغذاء و ...

آيس كريم شوكولاتة سلاش

لتحضير سلاش الآيس كريم اللذيذ هذا ، لا تحتاج إلى الكثير من المكونات وسيكون لديك خيار مختلف لعمل الحلوى ...

وجبات خفيفة من أوراق البنجر

سنقوم بإعداد بعض شطائر أوراق البنجر اللذيذة لتذوقها كمقبلات ساخنة أو مرافقة مع مستحضرات مختلفة باستخدام اللحوم ...

مرضى السكر: سلطة جزر مطبوخة

إذا قمنا بصنع سلطات لمرضى السكر بالخضروات الطازجة ، فإننا نتذوقها دائمًا باردًا ولكن هناك أنواع أخرى يتم تناول طعامها ...

آيس كريم كوكتيل فواكه

الحلوى الحلوة اللذيذة هي هذا الآيس كريم الذي أقترح اليوم صنعه من عدد قليل من الأطعمة ، ليكون مثاليًا لتذوقه ...