هل تحب أن تبدأ يومك في الصيف بشيء جديد؟ ال عصير الموز وكريم اللوز الذي أقترحه اليوم هو أمر رائع لبدء اليوم والشرب بين الوجبات بعد ممارسة الرياضة. ويتم تحضيره في خمس دقائق ، ما الذي يمكننا أن نطلبه أكثر من ذلك؟
الموز و كريمة اللوز هي نجوم هذا اللبن المخفوق البسيط نكهة حلوة وقوام كريميأ. لكنها ليست المكونات الوحيدة ، فقد قمت أيضًا بدمج خوخ أحمر يمنحه بعض الحموضة ومشروب لوز للحصول على قوام ميلك شيك صالح للشرب.
إذا كنت تريد ، بالإضافة إلى ذلك ، منحه ملف نقطة الشوكولاته، يمكنك أن تضيف كما فعلت بعض كريمة المكسرات والكاكاو أو ببساطة نثر الكاكاو أو بعض نشارة الشوكولاتة الداكنة في الأعلى. ألا تعتقد أنه عصير رائع لبدء اليوم؟ وهو لذيذ ، أؤكد لكم.
الوصفة
- 1 موزة كبيرة ناضجة
- 1 خوخ أحمر
- 1 ملعقة كبيرة من كريمة اللوز (بدون سكر)
- مشروب اللوز البارد
- اللوز وكريمة الكاكاو ومسحوق الكاكاو أو الشوكولاته الداكنة المبشورة للتزيين.
- نقشر الموز نقطعها ونضعها في زجاج الخلاط.
- ثم يضاف الخوخ المقشر ومفرومة وملعقة من كريمة اللوز.
- نحن ندمج أ دفقة من مشروب اللوز ، حوالي نصف كوب.
- لقد مزقنا كل شيء حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- نضيف المزيد من مشروب الخضار، إذا لزم الأمر ، حتى يتحقق التناسق المطلوب ونضرب مرة أخرى.
- صب العصير في كوب أو كوب و تُزين بخيوط قليلة من كريمة اللوز والكاكاو ومسحوق الكاكاو أو الشوكولاته الداكنة المبشورة.
- استمتعنا بالعصير البارد.