الصيف قادم ، وقت من العام عندما مشروبات باردة كيف تستمتع أكثر. هذا العصير ذو اللونين مع الموز والكيوي هو وصفة يمكنك تناولها في أي وقت من اليوم. يمكن أن يكون إفطارًا رائعًا أو وجبة خفيفة منعشة للصغار في المنزل.
الهزات إنها طريقة جيدة لدمج الفاكهة في وجبات الأطفال الغذائية التي لا يرغبون في تجربتها بطريقة أخرى. بالإضافة إلى الفاكهة ، نجمة هذا العصير بلا منازع ، لإعداد هذه الوصفة ستحتاج إلى زبادي كريمي وملعقة صغيرة من العسل أو شراب الأغاف. مكونات بسيطة ، أليس كذلك؟
عصير الموز والكيوي بلونين
يمكن لعصير الموز والكيوي ذو اللونين أن يقدم وجبة فطور أو وجبة خفيفة رائعة. مثالية لدمج الفاكهة في النظام الغذائي للصغار.
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: المشروبات
حصص: 1
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 1 plátano
- 1 زبادي يوناني
- 2 حبة كيوي
- 1 ملعقة من العسل
إعداد
- نحن نهرس الموز مع الزبادي اليوناني.
- في حالة الرغبة في تقليد شكل الهزة الذي نقترحه ، نضع كوبًا داخل وعاء بحيث يميل الأول. نسكب المزيج في الكوب وضعه في الفريزر لمدة 15 دقيقة.
- قبل وقت قصير من إخراجها من الفريزر ، لقد تغلبنا على الويكي مع العسل.
- نخرج زجاج الفريزر وصب الخليط.
- نحن نخدم.