غنية جدا طازجة مثالية لمن يعانون من الاسهال
المكونات
3 تفاح
1 كوب زبادي طبيعي أو فانيليا
عسل النحل حسب الرغبة
إجراء
تقشر البذور وتسويتها ونزعها من التفاح ، ونضعها في الخلاط مع الزبادي والعسل ونخلط حتى يصبح كل شيء متجانسًا ويُقدم في أكواب.
غنية جدا طازجة مثالية لمن يعانون من الاسهال
المكونات
3 تفاح
1 كوب زبادي طبيعي أو فانيليا
عسل النحل حسب الرغبة
إجراء
تقشر البذور وتسويتها ونزعها من التفاح ، ونضعها في الخلاط مع الزبادي والعسل ونخلط حتى يصبح كل شيء متجانسًا ويُقدم في أكواب.
محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.