ليست هذه هي المرة الأولى التي أقترح فيها بعض العصيدة على الإفطار. في الشهر الماضي قمنا بإعداد بعض لذيذ عصيدة قطيفة بالفراولة والكمثرى المحمصة هل تتذكر؟ اليوم ، نختار بديلاً أبسط ويمكن الوصول إليه بسهولة باستخدام دقيق الشوفان كمكون رئيسي.
كما أخبرتك بالفعل ، أصبحت العصيدة واحدة من وجبات الإفطار المفضلة لدي في العام الماضي. لقد جربت العديد من الوصفات ولكن ربما هذه العصيدة من دقيق الشوفان والموز والشوكولاتة تكون الوصفة الأكثر تكرارًا. إنهم يشعرون بالرضا ويقبلون العديد من المرافقات: الفاكهة المقطعة والفواكه المجففة والفواكه المجففة ...
عصيدة الشوفان والموز والشوكولاتة
هذه العصيدة من دقيق الشوفان والموز والشوكولاتة تبدو رائعة وهي بديل رائع لتناول الإفطار في أي وقت من السنة.
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: الإفطار
حصص: 1
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة شوفان ملفوف (غير محلى)
- 1 موز كبير
- 4 حبات تمر ، مفرومة
- 1 ملعقة صغيرة من الكاكاو النقي
- نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- 1½ كوب من مشروب اللوز
- حفنة من المكسرات
إعداد
- نضع copos دي أفينا، نصف موز مهروس ، تمر ، خلاصة الفانيليا ، مشروب كاكاو ولوز.
- نشعل النار وعندما تبدأ في الغليان نخفض الحرارة و طهي لمدة 10 دقيقة الخليط الذي سوف يثخن ويتماسك.
- نضيف المزيد من الحليب إلى الاتساق الصحيح اذا كان ضروري؛ هناك من يحبون العصيدة السميكة ومن يحبونها أخف وزنا.
- نقدم عصيدة الشوفان في وعاء مع باقي شرائح الموز و بعض المكسرات.