عجة الموز بالقرفة للإفطار

عجة الموز بالقرفة

نظرًا لعدم وجود وصفة جاهزة لهذا اليوم ، فكرت في عرض إحدى وجبات الإفطار المتكررة خلال عطلة نهاية الأسبوع: عجة الموز بالقرفة. وجبة فطور بسيطة وسريعة بلمسة حلوة من الموز ، والتي نحبها بشكل خاص في المنزل.

إنه إفطار يمكنك استكماله معنا بنخب من خبز متكامل بالبذور، قطعة فاكهة و / أو مشروب خضار طازج الآن بعد أن أصبحت الحرارة مرتفعة. المكونات هي تلك التي لا ينقصها منازلنا أبدًا ، لذلك فهي دائمًا مصدر رائع لتناول إفطار جيد.

عجة الموز بالقرفة للإفطار
عجة الموز هذه مع القرفة بديل رائع لوجبة الإفطار مع الخبز المحمص من القمح الكامل والفواكه أو قهوتنا أو مشروب الخضار المفضل لدينا.

نبذة عن الكاتب:
نوع الوصفة: الإفطار
حصص: 1

مدة التحضير: 
وقت الطبخ: 
الوقت الكلي: 

المكونات
  • نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • 1 موزة ناضجة
  • 2 بيض مرعى
  • رشة قرفة

إعداد
  1. ضعي الزيت في مقلاة غير لاصقة وسخنيها.
  2. عندما تصبح المقلاة ساخنة ، أضيفي شرائح الموز و نقلي حتى يأخذ اللون.
  3. نسكب البيض المخفوق ونخلط الكل ونتركه تخثُّر التورتيلا.
  4. نقدم التورتيلا على نخب خبز القمح الكامل و يرش القليل من القرفة فوق.
  5. الآن علينا فقط أن نستمتع.

 


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.