بودينج الشيا والفانيليا والموز
نبذة عن الكاتب: ماريا
نوع الوصفة: فطور
حصص: 1
- 1 ايتي دي ليتشه
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 4 ملاعق كبيرة من الشيا
- 1 ملعقة صغيرة من رقائق الشوفان
- نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- 1 موز صغير
- في كوب نخلط بالملعقة حليب بالعسل.
- بعد ندمج الشيا، رقائق الأفيما وجوهر الفانيليا وتخلط مرة أخرى.
- نحتفظ في الثلاجة وبعد نصف ساعة نخلطها مرة أخرى ونغطيها بغلاف بلاستيكي حتى تبقى طوال الليل.
- في الصباح نقطع موزة إلى شرائح ونضعه على القمة.
- استمتعنا بودينغ الشيا والفانيليا والموز لتناول الإفطار.
وصفة بواسطة وصفات المطبخ على https://www.lasrecetascocina.com/pudin-de-chia-vainilla-y-platano/
3.5.3226