لتحضير ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان مع التفاح والبذور ، سنأخذ أولاً وعاءً ونضيف الزبدة التي سنضعها في الميكروويف لبضع ثوان لإذابةها.
نضيف رقائق الشوفان ونخلط جيدا.
في وعاء آخر نضع البيض والسكر البني ونخفقه.
بمجرد خفقه جيدًا ، أضيفي دقيق القمح الكامل مع الخميرة. نخلط كل شيء جيدًا حتى لا توجد كتل.
نقشر التفاح ونقطعه إلى قطع صغيرة جدًا ونرش القرفة فوق التفاح ونخلط بذور الشيا كل شيء. يمكنك وضع المبلغ حسب الذوق.
نضيف التفاح مع البيض والسكر وكذلك الدقيق. نحن نمزج كل شيء جيدًا.
على صفيحة خبز ، نضع ورقة مقاومة للدهون ، بملعقة نضع أجزاء من الخليط.
وضعنا الفرن الذي سيتم تسخينه مسبقًا ونتركه عند 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق تقريبًا أو حتى ترى أنه يتحول إلى اللون الذهبي ، فلن تضطر إلى تركه طويلاً لأنه عندما يبرد يصبح قاسيًا.
عندما يكونون نخرجهم ، دعهم يبردوا وهذا كل شيء.
وصفة بواسطة وصفات المطبخ على https://www.lasrecetascocina.com/galletas-de-avena-con-manzanas-y-semillas/