سلطة ملفوف بنفسجي ، تفاح و جزر
 
وقت التحضير
وقت الطبخ
مجموع الوقت
 
سلطة الملفوف الأرجواني والتفاح والجزر خفيفة ومغذية ومليئة بالألوان. مثالي كبداية أو مرافقة في الصيف.
نبذة عن الكاتب:
نوع الوصفة: الوارد
حصص: 2
المكونات
  • ½ ملفوف بنفسجي
  • ½ بصل أبيض
  • الجزر 2
  • مانزانا 1
  • 1 حفنة من الزبيب
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • خل التفاح
  • ½ ملعقة صغيرة عسل
  • الملح والفلفل
إعداد
  1. نقطع الملفوف في جوليان ونضعها في صحن السلطة.
  2. تتمة ندمج الجزرة بصل مبشور ومقطع.
  3. ينتهي بنا الأمر بإضافة تفاح مقطع والزبيب.
  4. نحضر صلصة الخلنضيف رشة عسل ونخفق جيداً قبل تتبيل السلطة.
  5. نقدم سلطة الملفوف الأرجواني الطازج والتفاح والجزر.
وصفة بواسطة وصفات المطبخ على https://www.lasrecetascocina.com/eladas-de-corado-morado-apple-y-zanahoria/