السبانخ مع لحم الخنزير
 
وقت التحضير
وقت الطبخ
مجموع الوقت
 
ترافق هذه السبانخ مع بعض الثوم المقلي وبعض التاكو لحم الخنزير ... إنه طبق نحبه!
نبذة عن الكاتب:
نوع الوصفة: خضروات
المطبخ: الأسبانية
حصص: 2-3
المكونات
  • 1 كجم سبانخ
  • 4 ajos
  • 100 غرام سندويشات لحم الخنزير
  • البيض 2
  • زيت الزيتون
  • Pimienta negra
  • ش.
إعداد
  1. في مقلاة بملعقة كبيرة من زيت الزيتون نقلي ثوم شرائح رفيعة. عندما تبدأ في التحول إلى اللون البني ، أضيفي السبانخ وقلبي. إلى وسط النار.
  2. عندما يتبقى القليل من السبانخ لإنهاء الطهي ، أضف سندويشات التاكو لحم الخنزير والبيضتين. نحن نقوم بعمل تزاحميتحرك بشكل جيد بمساعدة ملاعق.
  3. عندما نرى أن البيض المخفوق قد اختلط جيدًا مع السبانخ ، فقد حان الوقت لإضافة ملح وفلفل أسود حسب الرغبةويوضع جانبا.
  4. اذهب واتصل بوباي ، تم تعيين الطاولة!
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 200
وصفة بواسطة وصفات المطبخ على https://www.lasrecetascocina.com/espinacas-con-jamon/