صلصة الطماطم والتونة للباستا

الأسبوع الماضي رأينا أغنية واحدة خدعة لجعل المعكرونة لا تلتصق حتى بعد طهيها لمدة يوم وبقائها في الثلاجة طوال الليل.

الصلصة التي استخدمتها في تلك المناسبة من طماطم مع تونة أنه بعد تجربة طرق مختلفة للقيام بذلك ، هذه هي الطريقة المفضلة.

سأخبرك بكيفية تحضير ملف صلصة الطماطم والتونة للمعكرونة:

  • درجة الصعوبة: سهل
  • مدة التحضير: 15 دقيقة

المقادير:

صلصة الطماطم مع التونة للمعكرونة

  • المعكرونه حسب الذوق (احسب هنا كمية المعكرونة لكل شخص)
  • 3 علبه تونة بزيت الزيتون
  • 2 الفلفل (واحد أخضر والآخر أحمر)
  • 2 أسنان من هذا
  • 1 علبة متوسطة تركيز الطماطم (يمكن أن يكون بديلا عن الخاص بك عصير البندورة دائمًا أو حتى من قبل صاحبة الأرض)
  • 1 ملعقة صغيرة من فلفل
  • 1 ملعقة صغيرة من كمون
  • ش. ليتذوق
  • قليلا من زنجبيل مسحوقة

تحضير صلصة الطماطم والتونة للباستا

في قدر أو مقلاة ، سخني الزيت من إحدى علب التونة (أو اثنتين إذا رأيت أنه لا يكفي). عندما يكون الجو حارا أضف أسنان هذا مقطع إلى شرائح. أثناء تحولهم إلى اللون البني ، قطع الفلفل إلى قطع صغيرة وعند الانتهاء أضفهم أيضًا. امزج كل شيء معًا واتركه يطهى لبضع دقائق.

عندما يكونون جاهزين ، أضف ملف تركيز الطماطم والماء حتى تحصل على صلصة متسقة (إذا كنت تستخدم صلصة الطماطم المعلبة أو محلية الصنع لا حاجة لإضافة الماء) ، أضف فلفل، و كمون، و زنجبيل، ش.م.ل و تونة (تصريف الزيت جيدًا).

صلصة الطماطم مع التونة للمعكرونة

اترك بضع دقائق على النار وهذا كل شيء. ما عليك سوى تحضير ملف معكرونة وفقا لتعليمات الشركة المصنعة أو اتباع الصغيرة البرنامج التعليمي الأسبوع الماضي وإضافة نوع من السلطة. شهية طيبة!.

صلصة الطماطم مع التونة للمعكرونة

عند التقديم:

عند إضافة الصلصة إلى المعكرونة ، رشيها الجبن المبشور ونشربها في الفرن ، غنية ، غنية!.

نصائح حول الوصفة

مكرونة بصلصة الطماطم والتونة

كما قلت من قبل ، ظلت هذه الصلصة هي المفضلة بعد أن جربت طرقًا مختلفة لتحضير صلصة الطماطم مع التونة للمعكرونة، لذلك كنت أكررها لبعض الوقت. بعض التغييرات الطفيفة التي قمت بها عند فقد أحد المكونات كانت:

  • إذا لم يكن لدي فلفل أحمر ، فسأضيف فقط فلفل أخضر.
  • إذا كنت أفتقر إلى الثوم ، أستبدله بآخر بصل مكعبات.
  • وبالطبع يمكنك إضافة المزيد من المكونات ، وخياري المفضل هو عش الغراب.

الأفضل…

إذا كنت تصنع المعكرونة كثيرًا ، يمكنك تحضير الكثير من الصلصة وتخزينها في الفريزر. فقط انتظر حتى يبرد تمامًا وضعه في مرطبانات تغلق جيدًا ، لكن لا تملأها إلى الأعلى. عندما تحتاج إليها ، قم ببساطة بإذابة التجميد وفي غضون 5 دقائق سيكون لديك طبق المعكرونة جاهزًا.

مزيد من المعلومات حول الوصفة

صلصة الطماطم مع التونة للمعكرونة

وقت التحضير

وقت الطبخ

مجموع الوقت

سعرات حرارية لكل وجبة 80

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   آن قال

    بالأمس صنعت هذه الصلصة ، في حالتي التونة الطبيعية (أنا أتبع نظامًا غذائيًا) وخرجت بشكل لذيذ ، فقد أعطتني القليل من التعقيد للمعكرونة.
    شكرا

    1.    أم عائشة قال

      مرحبا انا!

      أنا سعيد حقًا لأنه خرج جيدًا! لقد اشتركت في التونة الطبيعية ، وهي أكثر صحة ومن المؤكد أنها ستكون أفضل بكثير ^ _ ^ في المرة القادمة التي تعرف فيها ، أعلمني وفي غضون 10 دقائق ستجدني هناك هاهاها ؛ )

      شكرًا جزيلاً على تعليقك وعلى ثقتك في وصفاتنا
      تحيات

  2.   مانو قال

    الصلصة غنية وغنية ... لقد صنعت مزيجًا من المعكرونة واللوالب والمعكرونة والشرائط ... والحقيقة هي أن كل شيء لذيذ للغاية يرش بوكيتو من جبن البارميزان المخطط ... uhmmmmmm !!!! أنا مدمن على وصفاتك ، مثل حافظة الطعام كل يوم وأحصل دائمًا على شيء من وصفاتك ... شكرًا على هذه الأفكار !!!!!

    1.    أم عائشة قال

      مرحبا مانو!

      نحن سعداء جدًا لأنك أحببت وصفاتنا وأن هذه الصلصة كانت لذيذة جدًا. شكرا لك على قراءتنا وتعليقك! ؛ )

      تحياتي

  3.   آن قال

    لقد خمنت تفكيري ، سأصنعها اليوم ، إنها صلصة لذيذة وقد مررت الوصفة إلى نصف العالم.
    سالودين 🙂

  4.   جريتيبيل فيالوبوس قال

    يجب أن أعترف أنها المرة الأولى التي أتبع فيها وصفة على الإنترنت ، في هذه الحالة أنا خارج بلدي وصلصة التونة هذه تقليدية جدًا من أرضي وأردت تجربتها ... الحقيقة هي ، كان مذهلاً ، أشكركم على مشاركة هذه الوصفة البسيطة ولكن الرائعة .. لقد أضفت القليل من الكزبرة في النهاية وفويلا! جيد جدا!!!

  5.   مونيكا قال

    وصفة ممتازة وسريعة جدا وغنية. لقد صنعته بشوارب من القمح الكامل مع رش الجبن المخطط. رائع