هل تبحث عن وصفة سمك سريعة ومتعددة الاستخدامات؟ هذه سمك النازلي مع البطاطس في صلصة اللوز التي نقترحها اليوم تصبح حليفًا رائعًا في المطبخ ، سواء لإكمال القائمة اليومية أو لتقديم الخدمة في عطلة. وسوف يستغرق الأمر 25 دقيقة فقط لتجهيزه.
مفتاح هذه الوصفة هو الصلصة التي يستحيل مقاومتها. لا مفر منه ، حيث سيكون لديك وقت للتحقق ، قم بتبليل الخبز حتى تنتهي منه. القيام بذلك بسيط للغاية ؛ فقط اقلي بضع فصوص من الثوم ، نخب بعض اللوز ونصنع هريسة تسمين ونكهة الصلصة.
ال البطاطا المخبوزة إنهم دائمًا ما يشكلون ترادفًا رائعًا مع الأسماك. حتى لا تتوقف الوصفة عن كونها وصفة سريعة ، قمنا بطهيها في الميكروويف ، لإضافتها مباشرة بعد ذلك إلى هذا الطبق. حيل صغيرة تجعل هذه الوصفة وصفة سريعة.
الوصفة
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز
- اللوز 12
- 2 فصوص من الثوم
- 1 بصلة مفرومة
- 1 ملعقة صغيرة دقيق
- نصف ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
- دفقة من النبيذ الأبيض
- 1 كوب مرق السمك
- ش.
- Pimienta negra
- البقدونس الطازج
- 6 نزلي أو شرائح
- البطاطا 2
- نقوم بتسخين الزيت في قدر منخفض و تحمر فصوص الثوم المقشرة بجانب اللوز. بمجرد أن يصبح لونه بنيًا ، أخرجه من المقلاة واحتفظ به في الهاون.
- في نفس القدر يقلى البصل لمدة 5 دقائق.
- ثم، يضاف الدقيق ويقلى دقيقة واحدة للطهي وليس عسر الهضم.
- بعد ذلك نضيف الفلفل الحلو والنبيذ الأبيض ومرق السمك. يُغلى المزيج ويُطهى على نار متوسطة منخفضة بضع دقائق أثناء تحضير الهريس وطهي البطاطس.
- للقيام بذلك نضع الهاون مع فصوص الثوم واللوز ورشة ملح وقليل من البقدونس. نعمل حتى نحصل على عجينة، بإدخال القليل من مخزون السمك من الطاجن.
- نحن أيضا نستفيد من تحضير البطاطس. نقطعها إلى شرائح بسمك نصف سم ، ونضعها على طبق جيد الانتشار ، ونغطيها بغلاف بلاستيكي ونأخذها إلى الميكروويف بأقصى طاقة لمدة 4 دقائق أو حتى تنضج البطاطس.
- بمجرد أن تنضج البطاطس المهروسة ، نضيفها إلى الكسرولة ونتركها تغلي لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل ذلك. أضف شرائح سمك النازلي المخضرمة. يُطهى على نار خفيفة لبضع دقائق ثم يُقلب الخاصرة لإنهاء الطهي.
- نقدم سمك النازلي مع البطاطس في صلصة اللوز الحارة.