سلطة الخيار والطماطم والكرفس والفطر

هذه السلطة سريعة وغنية جدا ويمكن تقديمها ساخنة او تركها في الثلاجة لمدة ساعتين وتقدم باردة وفي هذه الحالة تذكر اضافة البقدونس المفروم ناعما.

يتم إعداد هذه السلطة في 30 دقيقة ، وتنتج 4-5 حصص ، ويمكن تقديمها مع اللحوم المشوية.

المكونات
3 خيار
3 tomates
4 سيقان كرفس
24 فطر
كمية الزيت المطلوبة
ش.
عصير ليمونة واحدة

إعداد

نقطع الخيار إلى شرائح ونضعها على حواف المصدر ، ونقطع الكراث والطماطم وشرائح الفطر في مقلاة ، ونفث الزيت الساخن ، ونقلب الخضار حتى تنضج وشاهد كل شيء في منتصفها. مصدر.

في وعاء ، ضعي الزيت وعصير الليمون والملح ، واخلطيهم جيدًا حتى يصبح كل شيء متجانسًا ، ورشي السلطة وخذيها إلى المائدة.


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.