سلطة فطر و روبيان دافئة

سلطة فطر و روبيان دافئة

هل تتذكر البيض المخفوق اللذيذ مع الفطر والروبيان الذي أعددناه الأسبوع الماضي؟ اليوم سوف نستخدم نفس المكونات لإنشاء ملف انسالادا تمبلادا، مناسب جدًا لهذا الوقت من العام. سلطة سهلة لن تستغرق أكثر من 15 دقيقة لتحضيرها وعليك تقديمها على الفور.

 من المحتمل أن تكون السلطة الوحيدة "لكن" حول هذا النوع لا يمكن تحضيرها مسبقًا. ال الفطر والقريدس حديثا سوتيه هي نعمة هذه السلطة التي تعتمد على مجموعة من البراعم الطرية (أحب دائمًا أن يكون أحد هذه الأكياس في الثلاجة). وصفة أخرى حتى لا تعقد حياتنا اليومية.

المكونات

لشخصين

  • 1/2 كيس سلطة برعم
  • 18 جمبري مقشر
  • 100 غرام الفطر
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • الخل البلسمي
  • سال مالدون
  • البقدونس
  • بيمينتا
  • ثوم

سلطة فطر و روبيان دافئة

إعداد

نقوم بتنظيف الفطرنقطعها إما إلى أرباع أو شرائح ونقليها في مقلاة مع القليل من الزيت حتى تنضج. نضيف الثوم المفروم والبقدونس في نهاية القلي.

نقلي القريدس مقشر في مقلاة أخرى مع القليل من الزيت.

نحن نستعد أ سرير من الخس في وعاء وتبليه بالملح والزيت والخل. في الأعلى نضع الفطر والروبيان.

نضيف قليلا ذرة الملح وقليل من الفلفل.

نحن نخدم على الفور.

مزيد من المعلومات - البيض المخفوق مع الفطر والقريدس ولحم الخنزير

مزيد من المعلومات حول الوصفة

سلطة فطر و روبيان دافئة

وقت التحضير

وقت الطبخ

مجموع الوقت

سعرات حرارية لكل وجبة 140

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.