زبدة الفول السوداني وعصيدة الموز

زبدة الفول السوداني وعصيدة الموز

ال زبدة الفول السوداني وعصيدة الموز ما أدعوك لتجربته اليوم هو ، بلا شك ، أكثر أنواع العصيدة دسمًا التي أعددتها حتى الآن وقد أعددت الكثير منها. وهي بسيطة للغاية ، ستحتاج فقط إلى 5 مكونات لتحضيرها ، بالإضافة بالطبع إلى الطبقة التي تريد إضافتها.

مفتاح إعدادهم هو القيام بذلك دون تسرع. في الواقع ، سيتعين عليك طهي العصيدة في مشروب نباتي مع التقليب دون توقف حتى تتكاثف ، لمدة عشر دقائق تقريبًا. ولكن ما هي 10 دقائق إذا كنت نتيجة لذلك يمكنك تذوق بعض العصيدة مثل هذا؟ هل قلت لك إنها لذيذة؟

العصيدة هي إفطار رائع في هذا الوقت من العام. فهي لا تساعدك فقط على الإحماء في الصباح الباكر ، ولكنها تمنحك أيضًا الطاقة التي تحتاجها للبدء. هل تحتاج إلى مزيد من الأسباب لتحضيرها؟ لم أستطع مقاومة إضافة القليل من القرفة والعسل كلمسة أخيرة ، لكن يمكنك الاستغناء عنها إذا أردت.

الوصفة

زبدة الفول السوداني وعصيدة الموز
ستمنحك زبدة الفول السوداني وعصيدة الموز كل الطاقة التي تحتاجها لمواجهة الصباح أول شيء في الصباح.

نبذة عن الكاتب:
نوع الوصفة: فطور
حصص: 1

مدة التحضير: 
وقت الطبخ: 
الوقت الكلي: 

المكونات
  • 3 ملاعق طعام من رقائق الشوفان
  • 250-300 مل. مشروب اللوز غير المحلى
  • 1 موزة ناضجة
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
  • مسحوق القرفة والعسل للتزيين

إعداد
  1. ضعي رقائق الشوفان ومشروب اللوز في قدر. نعطي الحرارة وبمجرد أن تبدأ في الغليان ، نحن نطبخ مع الحفاظ على غليان ناعم جدا لمدة 10 دقائق دون توقف عن التحريك. وبالتالي ، سوف تتكاثف العصيدة في ذلك الوقت وستكتسب قوامًا أكثر دسمًا.
  2. بعد 10 دقائق وضعنا النار في الحد الأدنى و أضف الموز المهروسمهروس زبدة الفول السوداني والعسل. نحن نحرّك حتى يتم دمجها.
  3. وأخيرا، نطهو كله على نار متوسطة 2 دقائق أخرى.
  4. قدمي العصيدة الساخنة مع القرفة المطحونة وقليل من خيوط العسل.

 


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.