نقدم لكم اليوم طبقًا مثاليًا للعشاء. إنه صحي لأن المكون الرئيسي له باذنجان وهو حلو ، لمن لا يستطيعون التوقف عن تناول الحلويات مهما حاولوا ، لأن اللمسة الأخيرة هي القليل من العسل في الأعلى
إذا كنت تريد أن تعرف كيف تصنع هذه باذنجان مقلي بالعسل، ابق معنا لقراءة المقال التالي.
باذنجان مقلي بالعسل
اليوم عشاء لذيذ ، صحي ، سهل التحضير وحلو جدا: باذنجان مقلي مع العسل.
نبذة عن الكاتب: كارمن جيلين
المطبخ: الأسبانية
نوع الوصفة: خضروات
حصص: 4-5
مدة التحضير:
وقت الطبخ:
الوقت الكلي:
المكونات
- 4 باذنجان
- البيض 2
- طحين
- زيت الزيتون
- ش.
- Miel
إعداد
- نحن نضع مقلاة مع زيت الزيتون للتسخين.
- أول شيء سنفعله هو نظف الباذنجان جيدًا y قطعها إلى ملاءات بدون إزالة الغلاف ، سنقطع الطرف العلوي فقط.
- عندما يكون زيت الزيتون ساخنًا جدًا ، نقوم بما يلي: سنذهب إلى كل شريحة من الباذنجان يمر من خلال البيض (سبق الضرب) و طحين وسوف نقليها. يجب أن تبقى ذهبي.
- بمجرد قليها ، نخرجها على طبق ونسكب القليل منها عسل.
- و مستعد! عشاء جاهز للأكل.
معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 315