هذه الوصفة مناسبة لمرضى الاضطرابات الهضمية ، على الرغم من أنها ليست خاصة بهم ، إلا أنها غنية جدًا ويمكن للجميع تناولها.
المقادير:
- 1 كلارا
- الموز 3
- 4 ملاعق كبيرة من السكر
Receta:
ضعي الموز على صينية خبز مدهون بالزبدة ، متباعدًا ، اخفقي البياض حتى يصبح صلبًا وأضيفي السكر ، اغسلي الموز بالمرنغ وضعيه في الفرن حتى يصبح لون المرينغ بنيًا.