ارز اربع مسرات

ارز اربع مسرات

ألا تقولين أن وصفة اليوم ليست شخصية ، أليس كذلك؟ ماذا أقول: إذا كان هناك أرز بثلاث مسرات ، فلماذا لا يوجد ارز اربع مسرات كالذي أفعله؟

بالنسبة لي روائع هذا الأرز هي: الجمبري والجزر ولحم الخنزير المقدد فرحتي الرابعة, الفلفل الاخضر. أحبه! إنه أرز محلي الصنع بالكامل ولكن يمكنك دائمًا أن تضيف الفلفل المقلي إلى ثلاثة أنواع أرز شهية يبيعونها مجمدة. ومع ذلك ، فإنني أوصي بنسبة 100٪ محلية الصنع مثل بلدي ، وهو أغنى بكثير وأكثر تغذية.

ارز اربع مسرات
أنا أحب الرز الأربعة المسرات أكثر من الحلويات الثلاث. يحتوي المنجم على فلفل أخضر يمنحه نكهة رائعة.

نبذة عن الكاتب:
المطبخ: الأسبانية
نوع الوصفة: الرز
حصص: 1

مدة التحضير: 
وقت الطبخ: 
الوقت الكلي: 

المكونات
  • 1 كوب من الأرز اللامع
  • 75 جرام روبيان مقشر
  • 1 جزر متوسط
  • البازلاء الخضراء
  • لحم مقدد
  • 1 فلفل حلو
  • ش.
  • بابريكا ساخنة
  • زيت الزيتون

إعداد
  1. سيكون أول شيء قشر الجزرة وقطعيها إلى شرائح. الشيء التالي سيكون في الميكروويف كوب الأرز الذي تم تحضيره بالفعل (على الرغم من أنه يمكنك دائمًا أن تغلي قليلاً بنفسك).
  2. نختار مقلاة ونسكب فيها القليل من زيت الزيتون ونسخنها ونضيف قطع الجزر ثم نضيف القليل منها روبيان مقشر ولحم مقدد. عندما يصبح القريدس بنيًا ذهبيًا قليلاً ، نضيف إليه فلفل رومي مقطع إلى شرائح رفيعة. وسنضيف القليل من الملح. سنترك النكهات تتماسك وعندما ينضج الفلفل قليلاً سنضيف البازلاء والأرز وقليل من الفلفل الحلو. سوف نتحرك بشكل جيد حتى لا يلتصق و سوف نتذوق الملح.
  3. نترك حوالي 5 دقائق على نار متوسطة ونتركها جانبا.

معلومات غذائية لكل وجبة
Calorías: 300

 


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.