رز الأفوكادو والروبيان كونفيت

أفوكادو و روبيان رز

هذه واحدة من تلك الوصفات التي يمكنك تضمينها في قائمة عيد الميلاد الخاصة بك. ال الأفوكادو و رز الجمبري كونت أن أحضر لكم اليوم طبق بسيط وسريع للتحضير ؛ مقبلات باردة يمكنك تقديمها في أجزاء فردية أو في سلطة.

بالإضافة إلى كونفيت الأفوكادو والقريدس مع الليمون ، قمنا بدمج هذا الجير طماطم و خس. كلها مكونات بسيطة يمكنك أن تجدها في أي منطقة كبيرة وبأسعار معقولة. طبق شهي مع تقديم جيد يفاجئ ضيوفك.

المكونات

تارتار أو سلطة لشخصين

  • 1 aguacate
  • 1/4 بصلة مفرومة ناعماً
  • 1 طماطم بدون بذور وبدون قشر
  • 8 حبات روبيان نيئة مقشرة ومفرومة
  • 1 ليما
  • زيت الزيتون
  • خس متنوع

إعداد

قم بتتبيل الروبيان بقشر الليمون الحامض. ال مسكر بالزيت زيتون عند 60 درجة مئوية لمدة 3 دقائق ويترك ليبرد.

نفتح الأفوكادو ونفصل أنفسنا عن العظم ونزيل الكارتون بمساعدة ملعقة. نحن نقطعها و نخلط مع البصل. نضيف الملح وبضع قطرات من عصير الليمون والزيت.

بمساعدة حلقة (يمكنك أيضًا صنعها كسلطة ذات طبقات) ، نقوم بتجميع الجير. نضع بعض أوراق الخس في الأسفل ثم مزيج الأفوكادو والبصل.

على هذه ، نضع ملف طبقة الطماطم ثم القريدس كونفيت.

نحن نزين مع بعض براعم الخس وقليل من الزيت من كونفيت.

مزيد من المعلومات حول الوصفة

أفوكادو و روبيان رز

وقت التحضير

وقت الطبخ

مجموع الوقت

سعرات حرارية لكل وجبة 198

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

2 تعليقات ، اترك لك

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   الإلهي فدوع قال

    لذيذ

  2.   نوريا قال

    أجدها جذابة للغاية لدرجة أنني سأفعلها غدًا!